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首页 › 论坛九区：视频专区 › 乒乓教学视频 › [分享]启动速度训练-身体素质专项训练专题
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[分享]启动速度训练-身体素质专项训练专题

dyh1115 2013-6-19 12:59:00
顶顶顶顶顶顶顶顶
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汲深泉 2013-8-30 22:42:00
如果能再分析得深入一些，就更好了！
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lxtx121 2013-8-30 23:26:00
收藏了！[em1002]
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zjhui1003 2013-9-1 10:25:00
不错不错，赞一个！
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pp36 2013-8-31 11:46:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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山雨来 2013-8-31 12:01:00
辛苦了！
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大森林 2013-8-31 22:42:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
爱我所爱，无怨无悔！您的支持就是我们最大的动力！
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maxstarxu 2013-9-9 13:48:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
打乒乓球是种不断提高不断超越的生活态度。
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chillxy 2013-9-4 15:23:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！ 
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流浪小生 2013-9-4 15:47:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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