[原创] “以腰控臂”论是一个谬误 应该摒弃—— 诚呈一个新思维“自然发力方法”

很有技术含量的帖子，必须顶！

还有一个情况，我们都在电视上、赛场上看过各种各样的乒乓球比赛，在运动员不好发力、发不出力、或勉强发力没打好球时，我们常常可以听到行家们这样一个众口一词、切中要害的点评：脚下不到位。
    乒乓球的竞技就是这样，脚下到位了，场上就没有发力盲点，任何一个点都可以基本实现理想发力

 

 

看到这段话,我说一下观点.我曾经问过一个31岁专业退役运动员:"以你现在对球的理解和感悟,让你回到多大年纪,你才有可能打到国家队前6名的水平"?他的回答是:"回到12岁,以现在的知识知道怎么练,如何练"

我们谈了很长时间,我就一句话印象最深"乒乓球打到一定境界,动作不"重要"了,打的是重心,人体的重心!

和楼主说的"脚下不到位-----是一个含义!

      选材关键，头脑灵活，身体协调性超一流，先天爆发力强。张继科类型

关于一的1和2的想法

 

笔者始终坚持重心打球是关键，无论是手、腰、还是脚都是重心的位置的调整器。

还有，由于人体内部结构充满了大量的水分，人的重心本身就是时时刻刻在动。

 

究竟是用什么身体部位打球还是用重心打球还要看来球的具体情况

大概率：来球是正常来球，回击有足够的时间准备，此时多半是重心回球，即重心打球是大概率事件。

小概率：被对方顶住，被突然来球的变化（如旋转，速度，桌面异物等），应急的打球多半有用手的成分，即非重心打球是小概率事件。

 

正说：用腰控臂。反说：如楼主。

与其是以腰控臂

为什么不以重心控臂呢？

又或者为什么不是以调整期控制重心呢？

如果单纯从文字上来看

似乎两者都有理

又似乎都说不过去

但，值得注意的是

无论什么说法，都会直接导致千千万万的乒乓爱好者趋之若鹜，成功还好，失败的话都不知道是怎么失败的？！

 

所以

楼主的提法很可怕呀很可怕！[em1021]

哇噻，看了二，有点把持不住了[em1002]，因为听到电视里专家评论说波尔的力量小，就一直奇怪着！！！

楼主的这段描述

实在是太精彩了

姑且笔者还没资格品评是非曲直

但就反例一个接着一个

事实就是事实

明摆着嘛

强顶楼主！[em1001]

说波尔的力量小

谁信啊？[em1017]

说个隐约的感觉

发力

必须要有“引拍”

也就是拳头必须收回来

再打出去

这样的力是最大的

 

我初学打球的时候

很多朋友告诉我说

不要退台

要在前面顶住

咋顶啊？

有力使不上

那个急呀

 

后来索性不听别人的

自己怎么能把力发出来就怎么打

这不

就养成了习惯了

球和我击球之间的空间形成了个性化的对应

 

为了实现发力击球

我不得不

加强跑动

去追寻那阳刚的气质

 

难道我们不可以怀疑

有很多朋友宁愿放弃

哦

很可能是

当初就没想到怎么才可以发力

以为自己的发力就已经是最大的发力了

等逐步上了等级

杯具了

 

如果是专业运动员如此

杯具了

 

真个汗啊[em1004]

崇拜伴随着一股冷气顺着脊背嗖嗖向上窜得我冷汗连连[em1030]

说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！

顶