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[原创2012-9]业余语言教你更加合理的用腰第二讲基本功训练中的用腰误区

平常心情 2013-3-20 10:12:00

这主写得好,我赞成.

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钢球 2013-3-19 15:08:00

[em1001]

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生胶狂 2013-3-23 02:57:00

好文章

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我的1985 2013-3-23 10:12:00

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

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大平子 2013-11-6 14:07:00

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

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正手张反手龙 2013-11-6 15:38:00

忘记了，哪个国手说过，“再触碰球的一瞬间，腰上要有一紧的感觉。” 白话理解，绷住腰。

铁无码科贝尔 FL 91g, M码科贝尔FL 86G

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正手张反手龙 2013-11-6 15:52:00

QUOTE:

以下是引用fgjdhb在2012-2-24 16:26:00的发言：

图片点击可在新窗口打开查看 过奖，专心、恒心+热心，普通人。。。。。。没当版主前，别人问我，我都不跟他们说！现在改变了，愿意毫无保留，反正我也拿不了世界冠军。

[em1001]底板重量较轻，不用腰也可以抡。

不知道版主有没有什么方法，可以放大转腰，用腰的感觉，更加清晰的体会到腰的作用。谢谢。

铁无码科贝尔 FL 91g, M码科贝尔FL 86G

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鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

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阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...