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你我挥拍共迎新春 新民晚报“红双喜”杯乒乓球公开赛周五起报名

wgh手机认证 2013-6-5 08:33:00
如果不能确定动作的正确性，
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wgh手机认证 2013-6-5 08:33:00
<p>要学会摩擦的方式发力</p>
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wgh手机认证 2013-6-5 08:33:00
主要原因就是拉球的时候是摩擦的发力动作，
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wgh手机认证 2013-6-5 08:34:00
乒乓球快攻是击打的方式发力，
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wgh手机认证 2013-6-5 08:36:00
没有对球表面的摩擦。
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wgh手机认证 2013-6-5 08:36:00
所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
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wgh手机认证 2013-6-5 08:39:00
可用如下方法练习腰部的发力控制：
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wgh手机认证 2013-6-5 08:41:00
往前挥摩擦球，
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wgh手机认证 2013-6-5 08:42:00
加力的时候也要注意还原要快。
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豆苗0404 2013-6-11 11:45:00
而我们也会一步步具体实施，
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