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球有一定的右侧旋，

更有点像“拉”，与“拱”的形象

陪练的方先喂偏短的下旋球，

比重不要太大，

与练习其它两项技术一样，

主练方把球磕过去，

也可依照以上方法把拱和

过来的球就要有一定质量，

手腕调节拍型后要僵，

在高点期，触球中下部。