乒乓经验大全4

但一定要晚练，一定要先有斜线再练，一定要在能力允许的情况下尝试。

正手斜线、正手直线、侧身斜线、侧身直线，这四条线，笔者的理解，难度比较大的是正正手这板直线，因为身体限制住了，对拍形的控制要求比较高。

但即使你只会拉两条斜线，一样能打，只要质量够，不用练那么杂，少而精就行。

11、连接＞发力 通过前面的练习，你的同伴可能也回发多球了，可以再给你发些普通上旋球，稍微有点摩擦就行，不要加转，弧线别太高。

这时你注意两点：第一，在近台几乎不要拉下降期，全在最高点触球，因为这是上旋球；第二，更强烈地体会先撞一下再摩擦的感觉，挥拍的方向是往左前方多，不要过于强调往上。

而且，你身体的重心和引拍的位置，比拉下旋球时都要高。

高多少？无法量化，需要你自己摸索。

接触球体的中部或偏上一点，千万不能打到中心偏下，否则就成卷过去的球了，可以说不称其为弧圈了。

有了两条斜线做基础，你就可以步入对练的阶段了，搓、推、拉，这就开始牵扯到步法问题，所以，起初一定要慢。

甚至，你可以就练一板，推、推，慢慢推，合适了侧身拉一板。