乒乓球入门到精通

其实暴冲打得主要是速度是击球点，所以最根本的办法是让对方想不到，也就是要变，长短转不转的变化都会另对方失误增加。

三就是调，即使让他冲也要让他在跑动中或重心失去的情况下，这样你挡回去的球就算质量不高也能有一定的胜率。

四是稳，即是被冲了两三个也不能慌，被冲后便盲目起拍，反而输得更快。

自己什么球能打，什么不能打，什么球怎么打一定要清楚。

最后就是反，即要能挨打，也要会打人，到正手的可以蹲身迎前反拉。

最主要的是一个稳字，稳定是基础，变化是灵魂，致胜是目的。

在实战中最主要的是步法和意识，它们是稳定发挥的保证，该打到的一定不能手软失误。

变化是将稳定的技术组合变幻，就是无招胜有招，不能不管对手是什么类型我就一种打法，而是要从人之弱而攻之，看准对方弱点后，把自己稳定的技术加以组合进行攻击。

高手不是那些冲的凶的选手，而是那些技术全面，善于变化的选手。

从正手突破 就是从对方的正手位寻找或制造突破口，方法一是直接进攻得分；二是将球以一定的质量打到对方正手位，诱其进攻失误，或逼使其降低回球质量，为自己创造机会；三是通常由正手回反手的这一板球是难点，先正手再反手，牵制正手压反手是从正手突破的战术思想的一种体现。