视频: 唐建军乒乓教学－－前冲弧圈球技术

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一、发球和接发球篇：

1、直拍握拍方法

2、横拍握拍方法

3、身体姿势与站位

4、发球技术

5、接发球技术

6、快搓控制技术

7、慢搓控制技术

8、摆短与劈长控制技术

 

二、控制技巧篇：

1、推挡技术

2、拨球技术

3、反手加力推（拨）技术

4、反手弹打技术

5、反手侧切技术

6、反带技术

7、荡弧圈球技术

 

三、进攻技巧篇：

1、正手攻球技术

2、反手攻球技术

3、正手走动中攻球技术

4、正手杀高球技术

5、反手加转弧圈球技术

6、正手加转弧圈球技术

7、前冲弧圈球技术

8、反手前冲弧圈球技术

9、拉侧弧圈球技术

10、走动中拉弧圈球技术

11、拉下旋球技术

学习

学习一下！！

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

kk

精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

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精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！