我的乒乓体会1

这类文章写的不多，但是大家在这方面的问题却是非常多，可能是受古老的无声拉球的影响吧 ，部分教练教球的时候都是要求摩擦摩擦，再摩擦，更多的时候就让大家误解教练的原意，而走上曲折的不归路。

我们要知道：向前发力的重要性，除了能提高威力，主要就是吃球，和上台的命中率，什么东西都有一个度，过度向前发力的人我很少见，见的更多的就是向上发力。

基本都是拉不起来，拉起来了也不好保证上台，因为摩擦太薄技术太难，命中率从而很难控制，最终有人很熟练的练习成功了，能上台，能旋转，却发现很难形成较大的威胁，最后还得向前发力，可惜冰冻三尺非一日之寒！此时动作习惯已经养成，很难改正了。

此主题相关图片如下：maze zheng shou.jpg 我们再来谈正手 有谁忘记了拉球时的沉肩，没有沉肩动作很难自然，光靠手臂引拍的结果就是手离身体太远，身体难以带动发力，从而造成了脱节的严重问题。

很多教练强调：非持拍侧肩膀要锁紧，不是要你僵硬的去拉球。

而是强调身体的紧凑性，切勿误解啊！引拍要用身体来实现。

单纯的手臂只会带来更多的麻烦。

MAZE的拉球动作给我们做了足够的阐述。

顺便评价下，这个动作真是教科书的动作，太规范，而MAZE的正手位冲杀下旋的第一板也是他最重要的杀招。

属于他的第一得分手段。