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[视频]亮Sir视频教学整理之【发球与接发球】

夜雨微澜 2013-10-2 23:15:00
月经体检
握拍－－顺势顺序 适中兼顾 同一－－上肢下肢 同时同向 轨迹－－相对一致 局部微调 重心－－帮助发力 更助还原 引拍－－松而不晃 紧而不僵 步法－－旱地拔葱 行云流水
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山东一笑 2013-9-30 16:52:00
[em1002]
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蒋永 2013-10-1 00:21:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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y20043209 2013-9-25 11:51:00
不得超过 400 个汉字
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cjrone007 2013-9-25 00:04:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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运 2013-9-22 17:46:00
球友们顶下吧 !!!!
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uuwolf 2013-9-12 19:37:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！ 
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d1174ffb63 2013-9-9 01:41:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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hx6791 2013-9-9 15:01:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆
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boyfxs 2013-9-9 12:42:00
学习！
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