谈上旋击球的准确性

      我们常常把击球的准确性放在使用技术过程的首位加以强调，因为没有准确性的击球都是无效击球，就象脱靶的子弹一样，没有任何实际意义。

   决定乒乓球击球准确性的因素有哪些，其中起决定作用的又是什么，无疑是研究这一问题的起点。

   大家知道，许多乒乓球的教科书以及具有教科书功能的专门书籍都把乒乓球的速度、力量、旋转、落点作为最重要的四大因素进行诠释，当然，它们与乒乓球的准确性有很大的关联，但真正起决定作用的还不是这些，而是弧线，合理的弧线才是击球准确性的基本前提。研究弧线，研究产生合理弧线的机制，由此再研究决定合理 弧线的技术动作、技术环节或技术细节，才会对击球准确性的提高有更大的帮助。

   一个基本的事实是乒乓球是隔网对抗的运动，任何有效的击球都必须是越过球网并落在对方的台面上，这就是弧线为什么是决定击球准确性的主要原因。从力学原理分析，产生弧线的根本途径是将击球点避开球心（球的质心），适当的加大击球的切向分力，也就是说在击球的时候对球适当的给予摩擦，这样，并不能全部理解为 使球具有旋转，而一个更重要的解释是使击出的球更符合飞行合理弧线的需要。还击下旋球是如此，还击上旋球也是如此，因此，专业教练在指导进行快攻练习时，也提醒队员要注意适当摩擦。

   要达到这样的目标，靠什么去完成呢？这就牵涉到了具体的技术动作，即什么样的动作可以满足理论上的需要。

   我们说一个技术动作会牵涉到全身的运动，这没有什么夸大的地方。但影响技术准确性的关键部位是与击球环节紧密联系的部分，在仔细分析击球环节之后，我们会发现，弧线的产生主要是与拍形的调节有关。也就是说，击球拍形是影响击球准确性的主要因素。

   这里所说的拍形，是指击球动作中球拍完成的整个运动轨迹，包括引拍、击球以及击球完成后的顺势挥拍。

   引拍作为起始动作，对完成合理的击球提供了条件。引拍的过程中的拍形能否保持与击球时的拍形一致并不十分重要，重要的是引拍的方向要基本上保证击球时球拍前摆方向在运动轨迹上的一致性和连贯性，可以理解为引拍的路线与挥拍击球时的路线虽然方向相反，但轨迹重合，更有利于我们对引拍重要性的认识。

   关系到击球准确性的关键显然是击球一瞬间的拍形把握，这是我们需要研究和彻底弄明白的地方。许多朋友认为拍形的调整在于手腕的动作，这是一个明显的误区，或者说是盲点，我们不妨立即按照我介绍的办法实验一下，只要将你的非持拍手将持拍手的前臂固定（即将持拍手的手腕上部固定），再去转动手腕，会出现一个什 么样的情况就清楚了。实验的结果是手腕不能做任何旋转的动作，因此，拍形的调整显然不是手腕的转动来实现的。正解是拍形的转动和调整是前臂旋内与旋外的结果，也就是说，拍形调节是前臂的转动的功能而非手腕的作用。这就告诉我们，前臂动作的放松是何等重要，因为没有放松，就不可能很精细的让整个前臂作为一个 环节在控制拍形过程中保持高度的灵活性和准确度。

   相对于前臂来说，手指在调节拍形的功能上显得更加精确。我们也可以通过上述实验给予证实，当手腕不能做旋的运动时，手指，尤其是拇指和是食指以及中指可以通过对向运动来小幅度的调节拍形，这就说明，当前臂做旋内或旋外的调整后，击球最后瞬间的精确选择是由手指的调节来确定的。如果我们在击球准确性方面还存 在不足的话，可以将改进的重点放到手指的微调上来。

   有朋友会提出直拍与横拍是不是在动作上有所区别，客观的说，由于横拍的握拍使手腕与前臂融合在一起，连接得更加顺畅，因此，手腕功能上旋的障碍得到了很大程度上的弥补，相对于直拍来说，更显得具有拍形调整上的优势，但并不表示腕部由此而具有了旋转的运动方式。同时手指对拍形的调节仍然起着最后定位和精确的 作用。

   有的朋友还会说，只要是球手，前臂都会旋内和旋外，都很灵活。这话不假，但旋与灵活并不代表它的运动就已经合理，已经具备技巧，相反，正是由于击球存在着不准确的现象，所以我们才这样从具体的运动环节上去进行分析。只要出现失误或出现不合理的击球动作，这样的辨析都是必要的和必须的。

   当然，击球准确性还与其它因素有关，但从弧线的角度切入，来看待准确性的问题，无疑，对前臂各个运动环节的分析更来得直接和富有意义。

  

[此贴子已经被作者于2008-12-14 14:06:54编辑过]

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好文章,长见识了

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

正确的答案要等黄河教练来回答。黄河教练要管理球队，很忙，我们球迷要多理解他。你的这种情况我在比赛中也遇到过，你可以这么解决，你在退到中台拉一板、两板之后，就不要再站在中台继续拉球，因为对方回接弧圈球时弧线压的很低，球不长，你站在中台只能拉下降后期，这是你身体越来越低非常被动的根本原因。这时候你应该快速移动步法到近台，用前冲弧圈冲他，打球的高点期或上升后期，注意线路和落点的变化。   仅供参考。

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很养眼的帖子，顶楼主！

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

听君一席话，胜练十年功，谢谢楼主了！精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

精英有这样的好写手，自然人气火爆！