[讨论]关于弧圈球问题

各位好！本人正手弧圈也练了好几年了，朋友都说又转又快，但是只能拉一板，拉完一板就回不来，拉球时胳膊很硬，推到远台就不会拉弧圈了，这是为什么？谢谢大家了！

远台不会拉球，问题有很多，盯球、跑位、整个拉弧圈的动作等，那个环节出问题，都可能导致拉不着球。

 

你拉球很转，说明你的瞬间发力还不错，首先给予肯定。

 

我来给你分析无法接连拉弧圈的原因：

1、拉完球后，很有可能在摆造型——没有及时还原的动作，这是第一种原因。；

2、没有拉第二板球的意识，这包括盯球、跑位等，这是第二种情况；

3、第三种情况，就是拉球动作非常僵硬，不协调，解决这个问题的方法是：体会击球前放松，击球时瞬间紧张，击球后再放松，这是一个非常连贯的过程！

 

怎么练呢？

1、多球练习，请高手送点找感觉；

2、练习时注意动作的协调性；

3、注意步法的配套练习。

 

具体的动画演示，你可以到“技术图像版块”看gif动画学习。

 

要有连续的意识，不要想一板拉死对手。

受教,学习中

谢谢！！！

楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！