推挡为何发不出力来？

请教各位高手我的推挡为何发不出力来？

建议楼主朋友推挡时将击球时间提前到上升后期，这样就可以借上来球的冲力。二是推挡时胳膊不要伸的太直，避免击球点离身体太远。三是加力推时一定要用上腰的力量。

推挡，多数情况下是借力的。加力推是需要发力的。

也可能是底板太软，没有底劲！

 借力最好是在上升期，而且触球的时候，手腕不能松，背后手指要顶住。

同感啊！！

总感觉推档没劲～～

QUOTE:

以下是引用yjj007在2009-2-3 23:57:00的发言：
请问主楼：推档时虎口有无空隙？

虎口有无空隙看自己的喜好习惯，但推挡的时候，食指、拇指和中指一定要形成三点支撑，尤其是中指一定要顶住拍面。

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我的推挡肯定是哪出问题了，这才打没几天的球，食指疼的不能受。