请教:练基本功的步骤

超转 2004-7-9 19:01:00

我现在正练基本功,每天只有一个多小时的练球时间，因为原来有了一定基础,练了两个多月后,感觉正手攻球的技术基本定型，打起来也很流畅，于是我觉得差不多了，开始练反手。可是练了一个星期后，我再用正手攻球时，又发现打不好了。请问高手，我是一直练一种基本功，还是正反手同时练进步快。

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2条评论

dawanwan 2004-7-9 22:02:00

应该是同时练习，把时间分配开就可以了。

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超转楼主 2004-7-15 12:02:00

多谢指点

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四叶的幸福0评论2025-02-03 15:58

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(已出)140打包出蓝海绵省狂三加全新729焦点三plus送个

6437234480评论2025-02-03 08:48

vx15165458312,近的地方考虑包邮，不刀了，最低价蓝省打了一次超级大板面适合任何板面 ...
张怡宁 inn zlc 680包邮，可换张a，林a，樊a

衢州-公子魏3评论2025-02-02 21:11

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188卖亚萨卡speed

四叶的幸福0评论2025-02-02 17:26

亚萨卡speed，亚萨卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不 ...
降价300出瓦碳加强

bobjoe0评论2025-02-02 12:07

降价出多尼克瓦尔德耐尔碳素加强版（瓦碳加强）直拍。300元，不议价。签收后，不退不换（精英老鸟，童叟无欺，信用可 ...
【已出】188包邮出95新T05FX

bobjoe0评论2025-02-02 11:58

出行货刮码日本蝴蝶T05FX（T05 FX 2.1）正品保真。188元，不议价。签收后，不退不换（精英老鸟，童叟无欺，信用可查） ...
333卖红双喜狂飙龙五x

四叶的幸福0评论2025-01-29 15:33

红双喜狂飙龙五x，红双喜狂飙龙5x，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，无盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签 ...
(已出)最后一降30出2张729大师胶皮和一个729大师底板

6437234481评论2025-01-28 19:56

vx15165458312,斯蒂卡板面近的地方考虑包邮 ...
直拍国行蝴蝶vis出有缘人

loner03082评论2025-01-28 16:51

直拍国行蝴蝶vis出有缘人，不刀，签收不退。购买于优个网，试打过三次，无任何磕碰，手柄打磨如图。防伪码还可以 ...
普碳st行货打了一次，低价620元出

6437234481评论2025-01-28 12:27

vx15165458312,行货有原盒，重量86克极品重量，还有几张不用的胶皮可以送 ...