[原创]长胶近台攻和中台攻技术要点

       我是直板（stiga cliper wood）正手长胶（755套胶）反手反胶（龙卷风45度）以近台打快攻为主，结合中台攻。最常用技术为正手挑打、正手攻、侧身攻、侧身挑打、直拍横打、反手直拍横打台内挑；防守多采用挡和撇。打长胶已有3年左右，这3年里就连近台快攻，上周日打球，和一个球友练习近台攻和中台攻，能连续攻10个以上，而且可以用8分力了，比赛时我大都用全力，攻过去的球基本一下就打死。下面就我的体会探讨一下这技术要点。希望各球友指正。

      1、正手攻：和反胶正手攻基本一致（转腰、重心转移等），不同点是，长胶正手攻球板型后仰点，就是亮板，手腕和板型固定，在球的高点期击球，击球后尽量马上制动还原，而反胶攻球在接触球后有个顺势挥拍的动作。后仰角度我感觉在110-120°之间，当然，根据来球旋转强烈不同稍有差别，但在攻球过程中动作不能变行。若手腕太活，在攻球过程中球拍稍有转动而使板后仰角度变化，那么极有可能攻球下网或出界，这就是长胶容错性差的体现。

     2、侧身攻：和正手攻相比，不同点在于对来球的判断和步伐要求较高。在对方触球的瞬间判断好球在本台的落点，提前移动，先抢先占住位，这时候用跳步或并步多，我习惯跳步，因为跳贯了，哈哈。以右手为例，侧身到左半台时，是左脚先着地，右脚快要着地时作攻球动作，时机最好，命中率最高。这主意是步伐要到位。

     

     中台攻主要对付出台球，在球的上升期打最好，能借上来球的劲，回球快，但难度比较大；在高点期打比较稳，但得自己主动发力才能打快，不然攻过去的球不太下沉，威胁不大 。中台攻也得先判断准落点，步伐到位。不论近台攻或中台攻，能主动发力最好，这样过去的球下沉的厉害，对手不好上手，往往会退台托或拉高吊，而这样，正是我进攻的最好时机。我经常这样打的对手退台被动防守，不知道的往往以为是生胶，哈哈！

 

     3、正手挑打：这主要用于对方台内短球。看准球后（落点位正手小三角），右脚上一步，必要时左脚跟进半步，在球要落台时把球拍后仰120度左右插入台内，在球弹起后上升到最高点向前上方（直线）或左前上方（斜线）发力，以手腕和前臂发力为主，5分力就够，注意触球后马上制动还原，准备下一板进攻。

     4、侧身挑打：和正手挑打不同点在于步伐和对球的判断。步伐为，左脚先迈出一步，必要时右脚跟进半步。

     5、撇：主要用于对付反手位下旋，亮板，约120°，由左后向右前方挥动；当下旋很强烈时，板后仰角度大一些或在撇的过程中加点向上的力，也就是有左后向右前上方挥动，这样就能避免下网，提高成功率，这是经过我无数次撇下网后发现的。

     6、挡：对不转球拍直立些，对弧圈球板型得稍前倾，必要时用点向前的力，加力推，这样过去的球比较下沉。当然也可以吸挡。减力挡或吸挡技术我目前运用的不好，不多说了。

     7、正手突击或抽打：看其他球友的介绍，应该是用手腕或前臂的动作多些，不知道和我说的挑打相同不？

     8、直拍横打、直拍横拉：用在反手位，对习惯于长胶的对手用，以速度冲击对方，必要时侧身进攻或用长胶挡一下，变化节奏和球的变化。目前可以做到台内地球挑打，配合下一步进攻。

    

     就这几项技术，我苦练了3年左右（已有1年生胶基础），平均每周7-10小时，目前也能在业余中站住脚，能够对付一般的弧圈球好手（专业的除外，最近没打过，过一阵专找几个专业的试试）。有空就录视频，和大伙一起探讨，QQ892257595，沈阳的朋友可以联系我周末打球。

    

 

 

 

 

[此贴子已经被作者于2009-4-21 22:36:52编辑过]

  我主要也是进攻打法 ，可有时候命中率不是很高 有时看着很上台的球却打飞了 或者是下网了

我再次重申一下：我也是崇尚长胶进攻的人之一，并相信在长胶圈子里，我的进攻比例算是比较多的。但我时刻牢记的是：长胶打法的基础是固若金汤的防御，出没诡异的控制是精髓，果断出手的进攻是出路。

QUOTE:

以下是引用atom在2009-4-23 21:34:00的发言：
小弟以后肯定有机会去沈阳的,
到时候一定去拜访楼主, 请教球艺!
望不吝赐教!

 

在沈阳打完了别忘了南下。。。呵呵~！

QUOTE:

以下是引用飞天流云在2009-4-21 22:28:00的发言：

      6、挡：对不转球拍直立些，对弧圈球板型得稍前倾，必要时用点向前的力，加力推，这样过去的球比较下沉。当然也可以吸挡。减力挡或吸挡技术我目前运用的不好，不多说了。

     7、正手突击或抽打：看其他球友的介绍，应该是用手腕或前臂的动作多些，不知道和我说的挑打相同不？

 

长胶挡弧圈的板型稍前倾？个人认为不是很妥，这不是很符合长胶防御弧圈的原则。

 

正手突击或抽打与您的台内刮打很有些区别。首先前者的引拍幅度比后者要大些，其次前者的手腕比较固定的，而后者则需要有些手腕上的变化。

 

 

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

小弟以后肯定有机会去沈阳的,
到时候一定去拜访楼主, 请教球艺!
望不吝赐教![em1003]

挡弧圈球我试过很多次，前倾点，减点力准确率高些，尤其对很转的弧圈球，拍直立加力顶的话失误相对多些，目前也在进一步摸索中[em1007]

我也是正长反反，我进攻太差向楼主学习，已加楼主qq.

QUOTE:

以下是引用温柔刀0911在2009-4-28 22:42:00的发言：

同感 高质量的弧圈球能吸挡过去就不错了  还加力推  一推准下网或者冒高

 

这个观点偶很赞同。