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[讨论]关于直板横打的一些初步的探讨-->dawanwan转移

dawanwan 2003-6-15 22:26:00
(1)反面快拨技术:反面快拨技术是双方相持中常用的技术。在相持中,推挡结合反面快拔能起到变化节奏的目的.也能起到防弧圈的作用。其动作基本要领是(以右手为例):     ①站位左脚在前,右脚稍后,两脚距离比肩宽一点,约60厘米左右,尽量做到与反手推挡站位姿势相同;
②拍形角度略前倾约45。。50。,手腕朝左斜上方稍稍立起,不宜吊腕。
③挥拍时,前臂、手腕自然向后引拍20。30厘米,上臂夹角45度右,以肘关节为抽,击球的上升点,摩擦球的上中部。
④击球时,身体离台50厘米左右,膝关节稍弯曲,收腹,身体重心从右脚移至左脚。
⑤击球时主要用拇指和中指发力,食指自然放松。
(2)反面弧圈技术
反面弧圈技术是直拍横打诺技术中最主要的一项技术,内容比较多、难度较大。它主要用于“前三板”争抢阶段,对对方发至左大角长球以及加转劈搓左大角球具有上手枪拉的能力。此外,相持中运用反面快撕,能有效地为正手侧身抡攻创造条件。反面弧圈技术分为加转高吊弧圈、前冲弧圈和快撕二种技术:
①拉高币弧国站位与快拔技术相同,柏形角度约50—55度。,手腕自然下垂,但不要吊腕。引拍时,腰部向左下方呈弧形转动,以肘关节为轴,在球的下降前期击球,摩擦球的中下部。击球前,膝关节稍弯曲,收腹,身体重心略下沉,在引拍击球时,的臂、手腕朗上方摩擦、利用挺腹和两脚向广的蹬力帮助发力、身体重心从左脚移至右脚。击球时主要用拇指和中指发力,食指自然放松。
②拉前冲弧圈的站位基本与前面相同,但拉底线长球时,左脚可退半步,让出击球位置。拍形角度约45。—50。,最好拉球的上升期或高点期,下降前期也可。击球时,身体重心比拉高吊弧圈略高一点,前臂、手腕向前摩擦,击球的中上部,利用向前挺腹和两脚向前上方的蹬力帮助发力,其他要领同拉下旋;
(3)快撕技术的站位与快拔相同,拍形角度约45。—50。,挥拍时前臂、手腕向前摩擦,击球的。扑升点和高点,摩擦球的中上部,挥臂的距离大于快拔,其他要领同快拨技术。
击球时,身体重心略高—“点,手腕自然向后转动,以撞击球为主,击球要短促有力c击球的中下部.在高点或上升点击球均可。
①主要运用拇指和中指发力,食指日然放松。
②反面敲打技术的柏形角度约4502右,手腕立起,拍面与球台基本平行。击球时,手腕不向后转动,固定好拍形,以撞击球为主,木宜带摩擦,击球的中上部和上升点,其他要领同弹打技术。
(4)反面攻球技术
反面攻球技术主要用于左大角扣杀半高球以及扑右角还原时的击球。扑有角还原时也可用拉球技术,要因人而定。其动作基本要领:
①站位左脚稍后,右脚在前,拍形角度45。—50。。
②身体离台约1米左右。击球时,上臂、前臂同时向后引拍至左肩处,身体重心从左脚移至右脚,在球的高点或回落前期击球,利用腰部和挺腹的力量帮助发力。
③击球时主要用拇指和中指发力,食指自然放松。                                    (5)反面挑技术
反面挑技术主要用于左方台内近网短球,是”前三板”争枪阶段常用的一项技术。其动作基本要领:
①站位左脚在前,右脚在后,拍形角度45。—50。
② 击球时,手腕自然下垂,左脚向前插半步,不做引拍动作,直接伸入台内击球的高点,摩擦球的中部,制造弧线。
③主要运用拇指和中指发力,食指自然放松。

摘自《教你打乒乓球》

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1条评论

DYQDSL 2012-6-12 10:55:00
D
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