[原创]我对你有格外的情感———乒乓球

       乒乓球是众多爱好者的运动项目，乒乓球是一项集娱乐、健身、竞技于一身的运动，是一项终身受益的运动项目。 
      一是锻炼身体、二是爱好 + 兴趣、三是激励 + 提高、四是智力 + 体力、五是最关键的那就是老少皆宜。  

      说起乒乓球啊,我这一辈子可能都不会再放弃。能把感情投入到乒乓球运动中一、乒乓球特点：球小速度快，变化多，趣味性强，不受年龄性别和身体条件的限制，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值，比较容易开展和普及。

      二、乒乓球健身意义与作用：简言之，能练眼睛；能使你身手敏捷；能训练你沉着、冷静、果断；能训练你的性格。乒乓球还能锻炼人体的协调性，眼手合一。

      如果把打乒乓球看作是一种挑战的话，那么你会体会到一中说不出来的兴奋，潜移默化中也会影响到你的工作，让你在工作中变得更加游刃有余。 
      三、锻炼价值：改善人的心脏功能，促使心血管系统功能提高和呼吸系统机能增强，提高整体机能水平，增强人体上下肢力量,协调性和灵敏性，能有效地提高神经系统的灵活性及大脑皮层兴奋与抑制的转换速度，能培养积极进取机智果断的优良品质，培养勇敢顽强的良好心理素质和拼搏精神。我对你有格外的情感————乒乓球

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

写得太好了！“乒乓球是一项集娱乐、健身、竞技于一身的运动，是一项终身受益的运动项目”。 OK![em1002]

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

我对乒乓球也有格外的感情！

顶了，说得好！

[em1002]

这个我也喜欢，支持一下！

[em1001]

认认真真的练球

并持之以恒  进步的不仅仅是 球

身体素质 免疫力 都强了

自信心 也强了