终于找到摩擦的感觉了！

说来可能被你笑话，因为我一直来是快攻打法，就是下旋也基本上是打的多。这样失误自然多。一直来想找到拉球的感觉，但总不得法。为了多摩擦总是拍形很立，甚至到了兜低的程度，但还是找不到摩擦的感觉。
    现在我发现是我的拍形不够前倾，如果前倾70度左右从后下往前上挥拍基本上能稳定地拉过去且较转，基本没有击球的声音。
    现在终于认识到拉下旋比拉上旋稳定的金科玉律了。
    一点心得不敢独享，与球友其勉。并请高手指点。

恭喜！！！受教了。

摩擦球的话，球拍的角度实际上在变化的，球拍的挥动是弧线，而不是直线。比如：刚触球时球拍可能是70度，球飞出去时球拍可能就是40度了。希望楼主能体会到这个变化，那么你的弧圈会再上一层楼的。

现在我是拉球有点刻意吊腕，压腕，手腕很别扭。

手腕在击球瞬间保持固定是正确的，但有一个先放松后绷住的感觉。而不要始终处于紧张壮态。