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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [转帖]怎样练好正手攻球?
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[转帖]怎样练好正手攻球?

dawanwan 2003-4-6 22:37:00
刘国梁:正手攻球是进攻技术的重要组成部分,
             也是比赛中的主要得分手段,对通用业余选手来说,
             首先要掌握正确的击球动作,练好基本功.正确的正手
             攻球动作应该是:左脚稍前,手臂自然弯曲并作内旋,
             拍面稍稍前倾,击球的中上部,在上臂带动下前臂快速
             向左前方挥动,身体重心从右脚移至左脚.
             击球后手臂继续向左前上方随势挥动,重心迅速还原,
             这些动作平时要反覆练习,并加以体会,有条件的活,
             可采用多球训练,这也是我们专业运动员经常采用的训练方法
[em10][em10][em10]
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有梦想，才有未来！网址：www.yinhe1986.cn —电子邮件：yinhett@126.com QQ群号：北方 362300874、东部 20471285、南方 76876535、西部 210509659、
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7条评论

zs730712 2009-9-29 08:57:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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风刀霜剑 2009-9-29 10:28:00
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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长弓宇 2013-10-24 10:59:00
算是温习一下，现在每天都会徒手练习，尽快固化自己的动作，以求达到标准。
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中年细江 2013-10-29 23:01:00
翻看旧帖认真学习
Titanium Wood + ultra tango
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强力啤 2013-10-30 12:02:00
正手攻球是进攻技术的重要组成部分。说的到位。


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强力啤 2013-10-30 12:03:00
正手攻球是获得比赛胜利的重要保证。
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user010 2013-10-31 10:53:00
嗯，做徒手练习帮助很大
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