请各位高手们指点，急需！！！！！

谁与争锋777 · 2009-8-20 18:10:00

我最近一个月打球打得实在是太臭了！以前很多赢不了我的人现在都能赢我！我现在一点感觉都没有了，尤其是步伐迟钝，精神不振！对自己一点信心都没有了！拉球老下案子!击球没力量！..........各位大侠们指点我一下，到底怎么了??????谢谢！！！！！！！！！！以前也出现过这样情况，但过几天就会好的。这次不值怎么了！

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liuzongang · 2009-8-20 18:50:00

是不是很久没灌胶了？又或是该换器材了

我的乒乓2005 · 2009-8-21 08:48:00

以前也有过这种感觉，我觉得业余选手的学球路线确实是比较曲折的，不可能是一帆风顺的，应该是像阶梯状的，上一个台阶就要在这一水平线上停滞一段时间，这段时间最怕的就是对自己的技术水平产生怀疑，如果在基本功正确且学球套路上面没有问题的话，只要集中注意力练球就好了，也可以试一下多球的专项练习，针对某一环节反复的多练，相信短时间就会产生意想不到的效果，再就是记住不可长期的给初学者推球，偶而的话可以，如果长期的话会造成正手杀伤力的减弱和比赛时回球质量偏低的结果。打比赛一定要认真对待，不管是什么水平的选手，切记不可让球，这样在以后的比赛中会造成注意力涣散不集中的后果，这些都是我的个人经历，仅供参考，毕竟每个人的经历都是不同的，加油，希望能帮助你解除迷茫