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乒乓球搓球技术

黄革 2009-10-31 07:12:00

搓球技术分为快搓和慢搓。主要区别就在于击球的时间不同，快搓是在球的上升前期或上升期击球，慢搓是在球弹起的高点期或下降前期击球。搓球的技术要领：首先近台站位，球拍顺着来球的路线向左后方引拍，当球从球台上弹起的时候，快搓是在球的上升期，顺势向前下方挥拍，接触球的中下部，接触球以后以小臂发力为主，手腕为辅，向前下方去摩擦球，送出以后手腕迅速还原。慢搓是在球的高点期，手腕前送较多，比起快搓动作辐度要大一些。练习的时候可以自抛球进行练习。搓球的时候拍型要有一定的变化，首先引拍时拍型要后仰，搓下旋程度不太强的球时，拍后仰的要小一些，立起来要多一点，搓下旋较强球的时候，拍后仰的角度要大，接触球的中下部偏下的位置。搓球的时候容易出现几种错误：1、搓球的时候横摆，向右摆，不是向前下方搓球。主要是手臂太僵老想着摩擦球，用小臂和手腕向前下方用力，这样摩擦球旋转会强一些。2、还有一种肩关节为肘，拍头向前，摩擦的效果也不好。还有重心在后面，产生上下肢脱节，容易产生碰球，而不是摩擦球。纠正要脚蹬地，重心向前跟。

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9条评论

白塔 2009-10-31 07:41:00
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高夫 2009-11-3 23:09:00
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蓝色水晶 2009-11-6 12:01:00

太好了，为我今后打球提供了理论支持，谢楼主分享[em1003]

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威震东 2009-11-6 15:56:00
好贴学习了，支持一个。[em1002]
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笑天《水晶》 2009-11-6 06:19:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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左手功 2009-11-8 22:12:00

谢谢楼主的好帖子，学习了！

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沃土 2009-11-8 21:21:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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群秘书 2009-11-8 23:12:00
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猛烈 2014-5-18 11:02:00
好
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