[原创]打长胶的“三要素”

通过打长胶的个人经验，总结了三个方面要领，我称之为打球三要素”

1.板型的调整    2.力的大小及用力方向     3.击球点

 

以拱球技术动作为例看”“三要素”的运用：

 

1.板型的调整 ：视来球旋转强弱，调整板型，俗称亮板，垂直90度向后亮板，旋转越强，亮板越大。

 

2.力的大小及用力方向  ：向前上方发力，发力方向及力的大小视来球性质而调整。   

 

3.击球点：击球的中下部。

 

技术分析：下网： 亮板小，发力方向向上不够，击球点偏上。

 

任何长胶技术动作离不开”三要素”，如今乒乓球打的是旋转，速度力量，”三要素“中的板型是抑制和控制

 

对方旋转。力的使用大小和对方速度力量息息相关，正确的击球点是保证准确率的关键。

 

实战中”三要素“相互关联，息息相通，打长胶要善于总结，失误的球看看能不能从“三要素”找到答案，如旋转

 

判断不清，板型不对，造成失误，磕挡前冲弧旋吸力减力不够出界，步伐没跟上，击球点不对导致失误等等原因。

 

打长胶打的是判断，意识，手感。准确的判断，细微的手感控制变化是高水平选手必须所具备的，是经过长期多年

 

积累而来的。文字表达不好，一点心得供长胶爱好者参考。

 

 

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[em1002]

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好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

这哪是长胶的三要素啊? 分明是打乒乓球的三要素啊![em1002]

殊路同归,百花齐放,一成工夫,一成感觉.