[转帖]减缓肌肤衰老应改掉的不良生活习惯

肌肤的衰老程度，除了岁月的原因外，还取决于你日常的美容习惯，一些不良的生活习惯也会让肌肤更快衰老。

　　1、愁眉苦脸

　　遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。

　　2、经常晒太阳

　　太阳可是很多MM爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。

　　3、吸烟喝酒

　　小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。

　　4、表情夸张

　　夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦！

　　5、不爱运动

　　运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦！

　　此外，会让肌肤更快衰老还有，卸妆马虎、不碰果蔬、通宵上网等各种因素。

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QUOTE:

以下是引用天牧在2010-2-1 7:23:00的发言：
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