[转帖]我个人学习发球的经历

我几乎没有接触过乒乓球理论学习，现在深切体会到乒乓球理论指导的意义，而且是必不可少的。打球20多年了，返回来看，觉得过去打球除了锻炼身体，算是白打了。走了这么多的弯路，想起来真是后悔浪费了这么多时间。

   我发球没有受到过理论指导，就凭自己的感觉和模仿，可想而知，很幼稚，根本没有什么根基，更谈不上什么威胁。偶尔对方吃我的发球，其实是对方失误罢了。

   博乒网上，看了大家的讨论和练习方法，我开始针对性的发球练习。好多方法简便易行，而且很有效果。我觉得有了重新学习打球的感觉，天天有新的体会，因此练习很有热情也很投入。几个月下来，觉得自己很有进步。主要表现在几个方面：一是过去的球友开始吃我的发球了，而且一愣愣的。可能是奇怪我年龄大了，怎么还能进步？怎么会进步？二是接发球不太吃球了，能够有方法有针对性的应对。三是通过练习发球，相应的也发现打球的手感好了，打球也比较自如了。乒乓球的乐趣，不仅在打球中，也在探索和学习中。

    现在我谈谈我发球的体会：

   首先是发力摩擦。博乒网上有很多球友这方面的经验和体会，我就是通过这样学习练习发球的。我买了40个左右的乒乓球，直接对着床练习发力切球或者摩擦球，先用手腕，再加上手臂，再加上身体。只要切得转，不管落点和线路。

   然后，等练得很转了，再切球的不同部位，找找不同的感觉。慢慢加上手指的力量，控制长短，控制线路，控制落点，一步步来。

   最后再追求发球变化。各种发球都尝试一下，你会找到适合你的发球。

   我没有什么理论知识，学理科的也不会写作，从小时候作文就很差，就写这么多吧，感觉颇多不尽意呢，哈哈。

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

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