[转帖]谈谈我的乒乓经历

a98647 · 2010-4-30 23:17:00

上大学只知道打排球，毕业后没有条件，单位里刚好有个台子，便开始了我的乒乓生涯。

开始因为全是单位里的高手，人又多，都是21个球（1993年左右），三局两胜。谁胜谁坐台。因为我水平差，所以都让我十个球。即使这样，仍是等半天才轮到上阵，一会功夫就下来了。中午只有1个半小时，只能打几局，时间很短。

没办法，只能抽别人不打的时候练。没有对手就把球桌拉到墙边，或直接对着墙打。或者找小孩、妇女、学校里的学生打，时间是靠上了，但没有高手陪练，更没有人指导。

就这样，打到96年左右，开始作为单位的第三单打参与团体比赛，也很少赢球。后来慢慢地超越了单位的第二名，成为第二单打，偶尔开始赢球。单位也在几年的团体比赛中连续得第三名。慢慢地，自己的水平跟全院那些高手开始接近了，觉得谁都有可能赢，但比赛中没大赢过这些高手。究其原因，自己心理素质是主要问题，一到比赛就紧张，浑身发抖，动作变形。甚至连比自己水平差的都敢输。

随着年龄的增长，感觉心理素质有了一定提高。我们总得第三名，得不了团体冠军的一个主要原因在我。自己往往在关键比赛中发挥失常。今年比赛中，还不错，我们也得了团体冠军。

看似我的水平不低了，实际只是在单位的小圈子里比较。今年年初，回过头来看我这几年的打法，存在很大问题。如果说还有点长处，一是反手推挡较好，一般人推挡不过我。二是搓球较稳，很少出现失误。三是防守较好，不打角度基本打不死我。要些较冲的拉球，也能对付三板左右，一般对手就失误了。但问题更多：正手攻球动作不准确，不会拉球。这样说来，正手进攻能力可想而知了。对付一般业余选手还行，稍微打的好些的正手进攻差的缺点就显现出来了。为此今年我定下了目标：从正手攻开始，固定动作；然后把拉球练好。

找了一个球友，在人少台子有空的时候，苦练正手攻。两个人能打几十板上百板了，开始练拉球。在这里，看到了德版和戴老师的许多好文章。边看边练。有时候一看一天。开始因为体会少，走了一些弯路，但现在我可以自豪地说，对拉球是入门了。自己感觉：用腰引拍应该是没有问题了，能用上腰腿的力量，能够在吃住球的情况下快收小臂了，迎前偶尔做的不好，不是不转腰迎前，往往是步伐没到位。在球速不是特别快的情况下，基本不存在拉球的失误。当然现在不够冲，但慢慢地会提高速度和旋转的。另外感觉找个能陪练的太少了，单位里都是胡打，根本练不起来。

我在练基本功的时候，我推荐这边许多好文章给球友看的时候，他们往往不以为然，甚至讥笑我，说等我练好了直接教他们就可以了。结果仅仅半年多的时间，他们已经感觉到了我球的威力。我的进步，给了他们很好的回答。

我有信心在两年之内让自己的拉球更加成熟。感谢这里的斑竹和球友的帮助。