浅谈找球

      浅谈找球
   我在网上学习打乒乓球，很多网友的帖子说，用身体找球；还有的说用脚步找球，找球的实质是身体运动系统与乒乓球运行系统相适应，为找到合理，最适合的击球位置做准备。按找球这一要求，我们分析一下，三种说法，哪一种合理，科学。
    1用身体找球，可以看做是总的指导原则，球到，身体到位，才能打到球，两个系统脱节（身体系统与球运行系统）找的位置不合适，打不好球。但用身体找球，不太具体，很多时候，身体到位了，也打不好球（包括高质量）。
    虽然身体到位了，但失去重心了，也打不好球。所以，用身体找球，可以粗线条作指导原则，不够完整，不完整的指导原则，就不太科学了。再说身体的移动靠脚，脚不动，身体如何动得了。
    2用脚找球，即用步伐找球。，指导实践运用上好于身体找球，具体了。但脚步到位，重心不到位。右手持拍反手位侧身攻，如，重心落在左脚上，右腿蹬地挺髋都做不充分，身体质量压不上去，一般，打不出高质量的球。说明步伐到位重心不到位也不行。研究步伐时我们可以看出，重心移动先于步伐移动。滑跳步重心与移动方向相反，欲右先左，欲左先右。；并步，重心支撑先落在移动方向侧腿上。
    脚步移动违背重心移动规律，脚步移动不好，重心制约脚步。所以，用重心找球涵盖用脚步找球。用脚步找球不如用重心找球更本质，更科学。
    3用重心找球是科学的，准确的。实际上，脚步到位，重心到位（就是重心到位）。我把脚步到位，重心没到位，称作没用重心找球。打球过程中，重心是最活跃的。
    找球除了身体运动系统外，还要考虑乒乓球运行系统因素，速度，旋转，，运行轨迹，空间定位，网友论述很清楚。不再冗述，总之，这部分是精准判断，用脑找球。
     看法很初浅，欢迎拍砖。

[此贴子已经被风刀霜剑于2010-5-11 9:59:04编辑过]

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看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

很养眼的帖子，顶楼主！

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

楼主写的很专业，一定是高手了。

不错不错，赞一个！

楼主概括得太精辟了，收藏了！

用重心找球！[em1002]