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[求助]有没有什么好一点的板子练习发力啊

13616109321 2010-5-26 16:26:00
想买块板子练习发力的 不知道有没有什么好的推荐  个人看中SEPTEAR  CL   奥恰不知道各位行家里手有什么好的建议
支持原创，赞赏一下
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14条评论

DGREENMAN手机认证 2010-5-27 01:51:00
想练发力嘛......在精英超市买块不锈钢负重拍吧![em1004]
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cannibal1985 2010-5-31 09:06:00
练发力找相对较软的板子，eg等
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刘浩手机认证 2010-6-1 09:00:00

想练发力，还是应该从自身的技术找原因吧。

建议：

随便找个球板，先练脚蹬地，再练转腰收臂。

越转越快，越收越快，这就是练摆速。

最后上台，拍面稍前倾，找转腰收臂击打来球的感觉，力量自然就有了。

祝你进步！

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big-gun 2010-5-31 15:47:00
用AE
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古木 2010-6-2 13:52:00
EG或科贝尔
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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lzj5597 2010-6-8 10:46:00
学习。
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张楚 2010-7-13 14:32:00
YE绝对练自身发力
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mvcestierra 2010-7-13 17:21:00
 

纯木5夹(软的板子)，只要是标出All Round或 Off- 亦或是控制指数高的都可以，再加上旋转指数高的胶面(不求速度快)。 这样就可练习发力以及完成整个标准动作。

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lsg999 2010-7-13 16:13:00
QUOTE:
以下是引用古木在2010-6-2 13:52:00的发言：
EG或科贝尔

[em1002]
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