找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

  • 回复
  • 收藏

[原创]从另一个角度谈器材选择

乒乓小匠手机认证 2010-6-9 22:25:00

 

主题:从练习和比赛角度来考虑器材的选择。被更多人忽略的角度!

 

 

配置球拍目前情况见得比较多的错误选择就是:

1,跟风,高手用什么就用什么,国手用什么就选什么。常给自己带来莫名的苦恼,换不舍得,不换不舒服。

2,别人建议用什么就用什么。未必很适合自己。

3,根据价位来定拍,把价格基本都出在了板上。您用的是球拍的整体,合理搭配比一个好板更重要。

4,盲目的换,今天问“清楚”了,明天就换。我自己常犯的毛病,所以我老需要换拍。最近准备烧BOLL  ZLC,这之前已经通过第三条让别人烧了好几块了!不过无不良反应!要不我也不用整天二手收  了,费时费力。

5,自己目前的技术没有考虑进去,配完后发现与自己的风格甚至技术不符合。

6,有机无机并不根据自己的实际情况,老是带着胶水,也常刷。但是还老买无机器材。弄得有点辟邪的感觉。

7,拍子打烂了,好想换牌子或者换其他型号。实际上适合自己的是最好的。换牌子也许有必要,也许就没有必要!

8,没有弄清楚自己是练习用来涨球,还是比赛用来杀敌!

 

今天单就最后一条来分析

 

原因:没有人能一辈子只用一把拍打到老!器材总需要换。你目前处于初学,但是非要弄个和高手一样的,结果很别扭,花了钱自己不舒服,这不重要,重要的是球涨得慢!

 

比如你目前处于涨球阶段,不打比赛,那就没必要买个速度快的,很暴力的。或者说您最近一年多没有对自己来说重要的比赛,那就不需要不利于涨球的拍子,而选择实战很好的拍子。

有人可能说我想选择即涨球又能打比赛的拍子,但是大家都知道鱼和熊掌不可兼得,我们推荐的时候多是推荐这样的配置。免得又副作用!可吃亏的是您自己!

 

选器材至少分三个阶段

 

1,处于初学阶段

刚学球,软一点,控制好一点,手感清晰点,力量速度一般点,能做开动作的配置是最好的。

目前的技术潮流,动作大,速度快,流畅强。

专业的方向基本都是这样,在舒展上发展大动作,加强流畅性。如此才能久居高手而难以被捍卫!

初学,最重要的就是控制,能通过器材体会击球瞬间的感觉,能把动作做全,能发上力。如果拍子过硬就会造成,动作没做完球已经离开了你的感觉范围,击球瞬间传递的感觉也不是真实的。至少不是你目前需要的。过硬,速度会过快,造成你控制不住,对手回球也过快,连接出了问题,对方难以防守,球一板过的太多,连续就会出问题。过硬,迎前也是个大问题,没有迎前你离高手会越来越远!

 

建议:这阶段,选择纯木软板,中软胶皮最合适,有利于自己的控制和发力,有利于自己动作的定型。

 

2,进级阶段

很多人过早的进入了这个阶段,也造成了球过早的出现了瓶颈,始终无法突破,最后也找不出原因。最多的例子,搓球没搓好,比赛都不敢和对方对搓。搓不出不转,也抢不了强烈下旋。您这个时候进级会让自己出现很多问题。还有最后最痛苦的事情就是练习了很多年,一遇见高手连信心都没法树立了。相信一句话,地基打不好,辛苦建立起来的高楼很容易就会倒塌!

进级阶段的标志:发球会两套以上,不一定很隐蔽,但是至少可长到底线,短到两跳不出台,不一定变化很多,但是一定旋转很强烈。不一定创造机会,但至少不给对方直接进攻的机会!

搓球绝对能控制住两年功力的人。能搓短能搓长。拉球怎么也能拉下旋,然后连续拉对手封的定点球。至少也得想拉3-4板不会2板就失误了!

摆短可以不转,甚至角度不好,但是绝对不能一摆就高,转了就下网。

你至少在练习的时候能连续封住对方6-7板非冲的弧圈球。正反手衔接能接得起来,要不无法完善。

无论进级早还是晚,在这个阶段都要花大量的时间练习。因为这个时间段是时半功倍的时候。

 

 

提供一套无训练条件的练习方案。

每天2个小时。

练习一定要找一个想涨球或者能陪你的球友。

25-35分钟的正反手对攻练习。正手占多点的时间比例。

然后是20-40分钟的拉球练习。

然后是15分钟的侧身练习。

10分钟的正反手转换练习。可以是定点的,也可以是对手给的两点甚至三点的练习。

5-10分钟搓球练习。主要是练习控制和提高摩擦的手感。

然后是发球抢攻,10-20分钟。

最后打一局或者两局比赛。

 

配置建议:这个时候要选择中高级球拍。略偏向练习的。比如纯木板或者中等硬度的底板。

 

 

3,成熟阶段

 

进入成熟阶段,多数人是4-6年甚至更多的时间。

你的打法已经成熟了。说实话这个时候你进入的越早你越后悔。因为你总是感觉你的球还没有到家!

业余选手可以回炉重练,专业的只有改道了!你可以回到上一阶段再认真刻苦的打一两年。因为你的时间成熟了,可技术还没有成熟,也就是事实上你还没有到达这个阶段。这个阶段就是不段的强化自己的实力,增加一两项新技术并融合巩固。

 

此阶段比赛连连,甚至你平时根本就打球。只有比赛的时候。你的名次与你的实力情况基本吻合。

 

此阶段建议:配置适合比赛的球拍,也就是实战好的拍子,举例:红黑不适合第二阶段后期以前使用,但是他很适合这个时期。就因为他速度和力量太大。对于业余选手来说很合适。

 

很多人打了一辈子球,技术上都没有进入第三个阶段,但实际上他已经在第三个阶段打了几十年。球没有进步了!

 

欲速则不达!希望大家有个好的将来,也祝福大家不是被迫性的进入第三个阶段。

 

器材和技术要统一。毕竟技术才是根本。找个初学的,你就随便用个拍也能打他,国手来,我们就是换拍也是输!

技术是王道,器材也需要!

统一平衡才是硬道理!

 

支持原创,赞赏一下

82条评论

chuanshida12 2010-6-9 22:28:00
呵呵  有道理有道理  建议很不错  可惜啊  工作忙啊  有时间 也真想按那要求去练习练习
我的爱拍:STIGA行货TO直 银河U4 蓝水晶 红水晶(已出) 中意套胶:G666 克拉克SP 天极3 729超跃 729-40S 729精品
回复 支持 反对

使用道具 举报

jxfcmin手机认证 2010-6-9 22:52:00

小匠说的好[em1002]

最爱YE。
回复 支持 反对

使用道具 举报

dhrhy 2010-6-9 22:57:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
器材普通、技术一般,快乐就好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

庄周迷蝶 2010-6-9 22:59:00

说得挺好,有道理,顶了。

回复 支持 反对

使用道具 举报

xiafq72 2010-6-9 22:31:00
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

承上启下2手机认证 2010-6-9 22:36:00
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

去去 2010-6-9 22:38:00
  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
http://www.pingpang.info/bbs/dispbbs.asp?boardid=169&Id=275268
回复 支持 反对

使用道具 举报

裂阵弧圈 2010-6-9 22:39:00

适合自己的就是最好的

回复 支持 反对

使用道具 举报

avesaint手机认证 2010-6-9 22:39:00
  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
只玩纯木
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号:冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享,本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与我们联系更正、删除。 客服电话:4006001289 客服QQ:4006001289(企业QQ)