〓★〓★〓★〓★〓★〓有创意，才有新意〓★〓★〓★〓★〓★〓

micmery · 2010-6-24 18:19:00

有这个创意好久了，一直没有实施，今天正好休息一天，于是付诸行动了

此创意最大的好处就是纠错性特强[em1001]

今天刚刚按照黄金分割率到器材店定做的（100cm*62cm），然后自己回来在墙上打眼，并安装。

家中餐桌台面长度是145cm，短了7.25cm，不过影响不大，挥拍练习嘛。[em1007]

不过台面高度真好是76cm，以后就可以对着徒手练习各种动作了，而且可以桌前徒手做步法练习。

动作对错，自己清清楚楚看得见[em1001]，发现问题立即纠正，进步是不言而喻了

有创意，才有新意！[em1005]没有做不到的，只有你想不到的[em1002]

〓★〓★〓人生卓球，娱乐乒乓〓★〓★〓

我的创意实图：

〓★〓★〓★〓★〓★〓有创意，才有新意〓★〓★〓★〓★〓★〓

以下图片是自己练习时自拍的，娱乐一下[em1003]

〓★〓★〓★〓★〓★〓有创意，才有新意〓★〓★〓★〓★〓★〓

[此贴子已经被作者于2010-6-27 13:10:10编辑过]

身子骨 · 2010-6-24 18:20:00

沙发

micmery · 2010-6-24 18:29:00

楼上兄弟也是阿诺的fans啊，原来我年轻时阿诺是我练习健美的偶像，

他身材高大，肌肉线条却非常清晰和饱满

现在我年轻时练习健美留下的肌肉和线条隐隐可现，

虽然10多年不玩了，签名档里我的肌肉和线条还有一点[em1004]

[此贴子已经被作者于2010-6-27 13:23:54编辑过]

打你m大板 · 2010-6-24 18:30:00

对于这位版主的脑仁一直以来刮目相看

[此贴子已经被作者于2010-6-24 18:33:52编辑过]

tudor0720 · 2010-6-24 18:58:00

我小时候就这样玩。。。。。[em52]

micmery · 2010-6-24 19:36:00

QUOTE:

以下是引用tudor0720在2010-6-24 18:58:00的发言：
我小时候就这样玩。。。。。图片点击可在新窗口打开查看

羡慕你的优越条件啊

我到中年才...........

RyuSeungMin · 2010-6-24 19:43:00

强烈支持3楼观点，送鲜花一朵鼓励！

RyuSeungMin · 2010-6-24 19:44:00

强烈支持5楼观点，送鲜花一朵鼓励！

mayingjie12 · 2010-6-24 19:46:00

 强大

cwchenwei · 2010-6-24 19:56:00

左手横拍顶级高手惊现！

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55条评论