[求助]拨球问题之二

 

拨球的身体重心：说是前后转移，又说引拍时重心在左脚上，后转至右脚上。令人费解。   笔者：前伸时候前后转移，外展时左右转移。   请高手指点，多谢。

[此贴子已经被作者于2010-7-11 10:53:15编辑过]

前后与左右并不矛盾，除非你是拨直线

很养眼的帖子，顶楼主！

楼主说的对啊

我的经验，先别一上来就重心移动，这种有难度的玩意。

先练习重心下降，微曲膝关节下腰，然后顶腿腰腹发力的同时顺势挥拍，把腰腹发力的感觉做出来，上下都有了。

光研究腿，上下脱节不协调，越练越迷糊。

学习了。