急盼回复(如何才能利用好发球机)

近日，单位新购进一台发球机，这对于我等业余选手来说无疑是一重大利好。但因为平时练球没有什么章法，在此，急盼各位有经验的球友能够教教如何利用发球机来训练，能使我单位爱好者的水平快速增长。急盼回复，谢谢！！！！

[此贴子已经被作者于2005-8-16 9:50:01编辑过]

发球机用来练一些基本技术动作是比较有效的。如果能有教练先指导一下技术动作，然后用发球机来重复练习，应该是很有效率的做法。如果没有适合的教练，那么先多看看视频教学片，然后练发球机也可以。

谢谢版主，建议一并采纳。