找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛一区：乒乓器材讨论 › 乒乓器材装备 › 求助：打球时膝盖稍下蹲有点发软，怎么回事？
  • 回复
  • 收藏
12下一页
返回列表 发新帖

求助：打球时膝盖稍下蹲有点发软，怎么回事？

qgr 2011-3-18 20:37:00
现在感觉左右膝盖都有点发软，如果要蹲马步的话也有些困难，特别是单脚站立下蹲时都不敢蹲了。走平路觉得没有什么问题，但是上楼梯的姿势就怪怪的。大家有没有这方面的现象？
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

17条评论

玩转转 2011-3-18 21:32:00
练腿部力量吧，不然会受伤的，
回复 支持 反对

使用道具 举报

baobao240 2011-3-18 22:35:00

吃点盖中盖！[em1012]

[ 英雄不问出路，流氓不看岁数！
回复 支持 反对

使用道具 举报

yhk 2011-3-19 00:02:00
我带扶膝有时都下楼要提裤子才下的了楼.运动量大了停几天把.
回复 支持 反对

使用道具 举报

大连乒乓 2011-3-19 07:59:00
QUOTE:
以下是引用yhk在2011-3-19 0:02:00的发言：
我带扶膝有时都下楼要提裤子才下的了楼.运动量大了停几天把.

正解！如果你以前不这样，现在这样了可能就是运动量大，肌肉疲劳，也可能是肌肉小的拉丝损伤使肌肉支撑无力，发不出力！

休息，休息！

交易---横打小王子(G3) 胡搓乱打(sriver-el)张不放zyz (省狂.普狂.CJ) c415553275(大Z) BUtcher_MB（大巴） apachi008（老YE） 不够暴力（T05）justu（VIS）后面的省略 交易原则::::诚，人之筋骨；信，人之血肉；二者合一，乃立人之本 QQ36934914
回复 支持 反对

使用道具 举报

whx5703 2011-3-19 12:33:00
有膑腱炎的症状，楼主小心了，运动前活动开，带护膝上场。
乒来乓去，刀光剑影，汗流夹背!!! 爽歪歪。 主板：红鸟羽 正反反长729-08ES+388D-1 交易过：狂皓\\小鸟及R5\\马软\\波尔\\木吉它\\限量波尔 \\NP500\\CYPRESS-MAX\\小特注\\SP\\AC CR \\INNERFORCE　ZLC、波尔ZLC \\VIS\\萨碳\\红鸟羽
回复 支持 反对

使用道具 举报

05191 2011-3-19 11:43:00
  强烈支持5楼观点，送鲜花一朵鼓励！
正面正胶王 反面反胶 左推右攻结合直板横打 菜鸟一只，请各位老师指导
回复 支持 反对

使用道具 举报

小旺皮皮手机认证 2011-3-19 17:24:00

 小心半月板损伤！我刚刚做完检查，郁闷中。。。。。

回复 支持 反对

使用道具 举报

男人如山手机认证 2011-3-19 18:40:00
髌骨软化的典型症状，是不是下楼时不敢一次下两个台阶？感觉腿发软？
重剑无锋 大巧不工
回复 支持 反对

使用道具 举报

qgr 楼主 2011-3-20 21:59:00

差不多这样，主要是上楼差点， 上楼好像不是正常的姿势了，下楼还好点。得怎么办好呢？

回复 支持 反对

使用道具 举报

12下一页
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
qgr注册会员
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）