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郁闷! 怎么也侧不了身

zjw 2005-9-11 15:22:00
我人比较高1.78m,手上的感觉不错。但就是不爱动脚,手一伸覆盖范围很大,防守型打发,不爱进攻。最近半年想主动进攻,正手位的拉球已基本过关,可反手位侧身十分困难,感觉别人的球总跟着自己走,捎一动身,常常还被放反手空位。反位勉强都能拉起,但回不了位,多数都被挡死,多数水平不及自己的对手可以侧我身而我侧不了他们身,气我半死啊!    求教各位侧身大法  谢谢拉!
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3条评论

zjw 楼主 2005-9-12 20:17:00
楼上2位提的建议差不多,但的确十分正确,细细想来真是那么一回事,以后有努力方向了,感谢!
clfan 2005-9-12 14:18:00
关键是步法,如果步法跟不上,只有提前侧身,这样对手岂能放过你的空档!
我运动,我快乐!                   ——天凉好个秋 QQ:706365855
gong_chen 2005-9-12 08:43:00

需要提高自己的预判断能力,加上练好步法能力,才能提高侧身进攻的水平。平时多练步法,多注意判断对手出手的意图,有条件放多球练习更好。

好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
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