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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [求助]业余选手请求高师指点动作！！！！急！！！
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[求助]业余选手请求高师指点动作！！！！急！！！

过滤的阳光 2005-10-12 22:42:00
我正手转腰时总晃胯　下身不稳　请高师为我指点迷津！请教具体练习方法！多谢！！大庆乒友上
支持原创，赞赏一下
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7条评论

ljhcm 2005-10-19 11:03:00
每天蹲一个小时的马步，呵呵
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3222266 2005-10-17 13:35:00
如果改不过来的话，我建议你先不要打球了
徒手练习吧.
徒手练习动作大于你打球的错误动作的十倍.
那么你的错误动作就改过来的.改动作要十分有耐心,这是最最重要的
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gong_chen 2005-10-13 08:34:00
把身体重心降低一些，手上做动作前脚下要站好。另外，正手打球时，右脚偏后，左脚偏前，侧对来球。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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风刀霜剑 2005-10-12 23:38:00
屁股靠住墙壁徒手练习拉球的动作。
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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过滤的阳光 楼主 2005-10-12 22:44:00
我的ＱＱ１６４６６４７７　
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ZJK 2005-10-14 20:58:00

要加强身体素质的全面训练，比如田径。

何处是归程？长亭更短亭。
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ppp9 2005-10-14 22:10:00
你是那个区的球友?
水平要升，血压要降。
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