请教高手，多多指点，谢谢！

   本人从小就爱好乒乓球，有一定基础，不过也从来没专门训练过，我读的大学是艺术类院校，搞体育的不多，所以有幸代表学校参加省大运会，见识过高手，不过对自己练球的信心也打击很大。毕业后到现在4年几乎没怎么碰过球，球感，脚步移动和意识都退步很多，最近我们单位全省系统的要举办运动会，我想表现下，请高手大虾们技术上指点我一下！

  我是最老套最受鄙视的右手直板快攻打法，特长是发球抢攻，不会拉弧圈，也不怎么会接，碰到拉弧圈质量高的基本我都没什么办法，我想知道现在学拉弧圈会很困难吗，如何能短时间提高？

 另外，我这种打法适合什么地板和胶皮，大家是否可以推荐下  以前我是一块垃圾的底板配普狂3  还有现在貌似很流行碳素底板，我也不大了解！

QUOTE:

以下是引用乒坛道长在2011-8-12 23:18:00的发言：

我想知道现在学拉弧圈会很困难吗，如何能短时间提高？

 另外，我这种打法适合什么地板和胶皮，大家是否可以推荐下  以前我是一块垃圾的底板配普狂3  还有现在貌似很流行碳素底板，我也不大了解！

 

 

如果能在短时间内学会，弧圈也就不是啥人人都想研究的东东了。。。。。。。

 

依你现在的状况，也别弄啥太流行的板子，还是老老实实找块纯木板来打吧，容易控制些。手感也比较易掌握。最好是七夹板，因为，你喜欢快攻，应该用稍硬一点的底板。配略软一点的胶皮，我新近试打了黑金刚，感觉不错，打拉皆宜，尤其是打，效果很不错，你可以试试。。。。。。

谢谢版主，能不能推荐一下学习弧圈球的具体方法，我以前看过视频学，没什么效果，还有底板能否具体推荐一款，我一面贴狂3一面贴黑金刚可以吧？