究竟哪种发球适合长胶打法？

我是直板长胶+反胶，倒板打法，近几个月来一直在琢磨哪种发球适合我这种打法。下蹲砍式、各种逆旋类发球、反手发球，在比赛中都进行了尝试，但寻寻觅觅，现在感觉还是原来的高抛半高抛的正手左侧旋发球适合自己，其它类型发球做为辅助。

     最近遇到一些业余高手，有几位发球很好，结合他们的体会和自己的理解，小结如下：

1、发球首先要找到磨擦的感觉，磨擦的感觉是练好发球的基础，如果有了磨擦的感觉，发哪种球都能做到转与不转非常明显，之后再寻找一两种发球做为主发球，辅以其他一两种类型的发球即可。有球友说长胶球友不太容易找到磨擦的感觉，对磨擦的感觉不敏感，不知是否这样？

2、发球需要一定的天赋，其实也就是人们常说的那种“感觉”，不努力多球练，是发不好球的，但努力时必须用正确的方法去练，某一日，可能就会顿悟！很多发球高手刚开始也是发不好，但常练习常琢磨，厚积薄发，终成发球高手。发球也是种基本功，苦练多思才能过关。

3、发球一定要和自己的打法配套，如喜欢正手进攻的长胶打法，可能就不是太适合多发下蹲发球、反手发球。

4、在还没有顿悟，发球发不出旋转之前，应结合自己长胶技术的特点，可以在落点和长短上做文章以进行过渡。

5、发球前，一定要放松，不要急着把球发出去，不妨口念咒语，提示自已注意发球要点。这点其实是倾心长胶版主经常提醒我的，特此说明。

6、发球前，学会“盯人”，“盯球”这一概念很多人提，但“盯人”其实也很重要，在发球前一定要看下对方的站位后再发球，何况比赛时双方都比较紧张，有时“瞪”一眼对方可能起到意想不到的威慑作用，算是心理战。

7、长胶打法比较特殊，“男人有两面，倒板打法胶皮也有两面”，所以要好好利用手上资源，反胶和长胶发球结合，但比例要注意协调，个人体会一般情况下各占80%、20%比例为宜。正手长胶发球，急长发至两大角，尤其是发至对方反手位比较有效，反手长胶发球，可以发急长至对方反手位，也可以发至对方正手位小三角短球（如果对方不会挑打效果尤佳）。

8、长胶拱的技术掌握较好的，可以多发些下旋球至对方反手位，以利我方发力拱，如果长胶磕的技术掌握较好的，也不妨有意多发些上旋球，对方过来的球基本还是上旋或带上旋的球，我方可以用磕来调动落点，再寻机进攻。

9、长胶倒板打法，应能熟练地掌握反胶发球后单手快速倒板，有些球友反胶发球后使用双手倒板，不是不可以，但有些耽误时间和身体还原。

10、要对如何发好球着魔，兴趣是最好的老师，对发球应该投入精力研究琢磨实践，尤其是长胶打法，本身就属于特殊打法，怪得可以，如果长胶球友发球也能有自己的特点，那“特+怪”，就相当于特怪了，在比赛中会很占优势，对手摇头的频率会增加。

特+怪

 好方法啊