[原创]被误读的业余的基本功

打乒乓都知道基本功的重要性！

 

但真正理解基本功的具体含义恐怕并不简单！！！

可基本功又实实在在是那么简单。

一进入热火朝天的球场我们首先看到的就是基本功

外行看热闹！

内行看门道！

 

什么是基本功？

基本功的作用是什么？

以下是业余的我的体会

和大家分享一下

 

基本功

1、是乒乓比赛中使用最频繁的招数

2、动态平衡是基本功的第一特点

3、综合前面两条---动态平衡就是既可以从容演化到其它击球方式，也可以从其它击球方式返回到基本功的动态平衡!

 

误区：

1、注意了四肢、手形、脚的触地点、腰和身体，却硬是没意念到重心的存在！

2、练习时耀武扬威，比赛时看不到一点基本功的影子！

3、仅仅专注于基本功的某个环节，例如板型。却忽视了基本功的内在和外在的整体！

4、基本功（如：步伐和两人对练对角平抽）和基本功的基本功（如：发球到挂起）是构成完整个人乒乓体系的基石

5、忽视了眼睛的重要作用。由于习惯成自然使击球顺利，最后无意识性放弃了盯球！

6、其它

 

所以

现在练基本功和看别人练基本功

第一要看的是

这个人是否处于动态平衡中

也就是这个人在练习这个基本动作时是否随时可变为其它动作

也就是这个人搬运重心是否得心应手！！！

 

欢迎乒友提出宝贵意见！[em1003]

[em1002]非常的精辟，顶一个

[此贴子已经被作者于2012-3-9 23:05:29编辑过]

楼主概括得太精辟了，收藏了！

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

学习

楼主写的很专业，一定是高手了。

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

这东西没人指点，只能靠自身悟性了~！

自身悟性

从眼神中我看到了：阶级斗争依然存在