[原创]过渡板！杀

没有过渡板

杀就不是虎皮

只是被扯起的大旗

 

训练的第一步是基本功
对业余选手来说
掌握攻、搓、推、拉基本够用了
训练的第二步是基本功组合
身形如何在摆速和步伐中协调也许是关键

 

过渡板！杀
或许就是训练的第三步

 

在打球中
发现很多业余选手
第一第二步都走完了
可实战却老是没办法把训练内容打出来
典型的特征是
有力使不上
仔细想想
原来是过渡板的问题？！？！？！

 

经常看录像
尤其是看慢动作
我们可以看到
专业选手的进攻并非一咎而就的
在攻击前的那一板
真是相当有讲究！！！

细节大家可以自习去观察录像

由此训练科目也就出来了：
搓接攻
推接攻
攻接攻
训练要点：

并非是后面的攻
而是前面的过渡板---
搓！
推！
攻！

 

本文将此观察结果列出
抛砖引玉
欢迎大家指正！

[em1003]

精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

[em1002]

很有技术含量的帖子，必须顶！

不错不错，赞一个！ 

摆！

过渡板非常非常重要要。

我们业余的球为什么没有威力？

就是因为过渡板过渡得太慢，给对手的反应时间太长，结果果被人抢先起板给弄死了

还是节奏的问题

顶上去！！！

ipnu学习