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[此贴子已经被作者于2013-4-28 13:26:29编辑过]

个人认为楼主理解有问题，可以推断算不上高手

怎么看gif，还是感觉发力瞬间重心从右向左呢

说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！

重心本来就是交替转换，拉球右脚转移到左脚而后还原。至中间球到正手重心在左脚跨出在右脚或跳步完成一次动作转换。

不错不错，赞一个！

佩服楼主，观察得仔细！学习了，个人认为分析得很有道理。谢谢分享！！

楼主提到了一个非常重要的拉球或者击球阶段：重心和步法的还原。

楼主看到的是侧身后拉完球一瞬间的左脚蹬地向球台中间的还原，马琳的侧身拉球也有这个动作。如果是扑正手拉球，就没有这个由左向右的重心移动了，而是继续向左移动向球台中间还原。

QUOTE:

以下是引用gzhh1976在2013-2-27 13:38:00的发言：
重心本来就是交替转换，拉球右脚转移到左脚而后还原。至中间球到正手重心在左脚跨出在右脚或跳步完成一次动作转换。

这个我还同意的，重心转换是有其规律的，不过楼主也说对了一部分，就是业余的重心转换太机械太死板，不会灵活运用。

这个正手拉球，击球瞬间的重心移动好像确实是由左向右的，所以重心的移动同击球的方向并不是绝对的。

 

《打好乒乓球》里面的那个高个子女学员，正手攻球时候的重心反向移动更加明显：引拍的时候重心在前脚掌，击球过程中重心转移到后脚掌。

 

张继科马龙反手推直线的时候，上半身都是逆向转动的，所以说身体各部位发力不光同时一说有问题，同向也不是绝对的。

 

因此专业教练的很多说法，未必就正确。就算正确也是在某个范围某个前提下，并不是普世真理。