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[求助]请斑斑指点一下我动作的错误之处,不胜感激

cntao 2013-3-19 17:44:00

请斑斑和诸球友指点一下我动作的错误之处,不胜感激!!!


 

 

[此贴子已经被作者于2013-8-5 21:59:44编辑过]

[求助]请斑斑指点一下我动作的错误之处,不胜感激

[求助]请斑斑指点一下我动作的错误之处,不胜感激
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8条评论

gongan手机认证 2013-3-19 20:07:00

楼主拉来拉去,就是只见整个手臂在前后运动,

 

既没有:收小臂的动作,也没有交换重心的动作,所以你的拉球是根本没有冲力!基本是:蹭!!!

 

需要改正的是:

 

1.多体会快速收小臂的动作,

 

2.先把重心放在右脚,再转换到左脚。类似:“弓箭步”

 

先把这两个练习好再说吧。

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cntao 楼主 2013-3-19 21:55:00
谢谢指点,我试试看!
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hjs010051 2013-3-20 21:29:00
明显两脚平行,视频中球更像是推过去的,站位要保持左脚在前,右脚在后
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池中物 2013-4-18 14:22:00
哈哈,这个动作跟我的很像啊,我一直找不到快速收小臂的感觉
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aqqrqw 2014-2-25 20:24:00
好贴就要顶!
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lanxiang 2014-3-8 11:00:00
[em1001]
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美好时光 2014-4-3 15:32:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
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jstzsyd 2014-6-4 18:27:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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