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[讨论]横板选手接短球如何把球先拎(扭)起来

yan65012手机认证 2014-5-5 11:28:00
看了今年世乒赛,发现接发球很多选手都是先把球拎(扭)起来,本人试了一下,感觉失误很多,求高手指点一下动作要领
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5条评论

上仙 2014-5-5 12:53:00
关键是别依靠身体和手去扭。
凉思的马甲
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xiaoyuer75手机认证 2014-5-5 12:39:00
这个技术一般人很难练啊,精英上有好多视频的,你可以搜搜
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yan65012手机认证 楼主 2014-5-6 23:06:00

谢谢

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业余教练 2014-5-6 15:48:00
练习动作之前一定先把它的道理或者说原理琢磨透,否则你模仿的动作只是外表,形似神不似,实战中还是不会用。
拧球大体分为两种,拧拉和拧打。其原理就是打磨比例的分配
弧线稍高可以拧打,回击上下旋的板型也有所不同。回球弧线是下抛式。某种程度上说对方属于发球“失误”。
弧线较低用拧拉,前臂手腕同样发力,打磨比例大体上3:7开,是一种高速的摩擦+轻微的碰撞,制造越网而不出台的弧线,弧线是上抛式。我给它界定为“台内反手加转弧圈球”。你可以思考一下,这种情况为什么不能加大击打力度?
如果没抢到点,求更低,或者下旋很强,就不要用这个动作了,因为难度呈几何倍数增加
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tiantian998 2015-2-21 14:24:00
不错不错,赞一个!
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