【zs730712“教学相长”系列】120、灌水：接发球时“抬高身体重心”是一个多余动作，呵呵

 

现在大家看职业比赛的直播、转播和视频多了，自然会去模仿那些高大上的动作。

 

比如，职业运动员在接发球时，身体重心会从准备姿势时的低重心突然升高，这样一来，不少业余球友也习惯性去模仿这个动作。

 

这个动作对吗？在我个人看来，对于大多数业余球友而言，很多时候这就是一个“多余动作”，呵呵。

 

为什么这样说？因为一般来说，对付出台球你会采取进攻手段接发球，比如拉球，动作本身就需要你引拍时保持稍低的重心，“先升高重心再降低重心”，你吃饱了撑得慌呀！而“低重心到低重心”是不是更简便易行呢？

 

知道为什么很多时候业余球友在接发球时，尤其是速度较快的长球，会感觉“来不及做动作”吗？兴许这就是一个重要原因，呵呵。

 

别说是你，即便是职业比赛，急长球还往往让对手手忙脚乱、直接得分呢！

 

那么，为什么职业运动员大都会有这个动作呢？

 

这个就要从职业比赛和业余比赛的区别去分析了，相信我把这个区别说完之后，连你自己都明白了而不用我再多做解释。

 

职业比赛中为了防止对手先上手，往往是发不出台球为主（即第二跳不出台），而业余比赛中绝大多数都是出台球，这就是“区别”，呵呵。

 

这其中原因搞清楚之后，还需要我多解释吗？职业运动员接发球时抬高重心，目的是为了及时上步抢位处理台内短球（而处理台内球需要保持较高的身体重心），而你自己说业余比赛中对付出台长球“抬高重心再降低重心”是不是“吃饱了撑的”，呵呵。

 

所以，对于大多数业余球友而言，“接发球时抬高身体重心”这个动作并不重要，重要的是“判断来球的落点并及时抢位”，也就是说：“判断”和“抢位”才是你要练习的重点。

 

既然大家都喜欢高大上的东西，我就去图像版找了两张张继科的接发球图片让大家增加点感性认识：

 

第一张：拧接台内短球，确实有一个“抬高身体重心”的动作。

第二张：对于出台球，有“抬高身体重心”这个动作吗？不就是保持较低重心情况下抢位，然后一板“抡”过去嘛，动作简单实用，呵呵。

 

还是我常说的那句话：打球要多动脑子，要明白其中道理，别盲目模仿。

 

以上观点纯属灌水，仅供参考，呵呵。

[此贴子已经被作者于2015/7/17 9:04:15编辑过]

恐慌留给老公可预防vkfvhgcfjhm

相约精英

[em1002][em1002]

分析的太好了。

[em1002]

czx

顶起来，第二张，张继科收小臂基本没有啊，版主解释下。

[此贴子已经被作者于2015/1/29 8:58:01编辑过]

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