业余选手如何接好发球

烟酒人生 · 2012-8-31 23:39:00

自从国际乒联修改了发球规则后，专业运动员比赛时已很少在电视中看到直接吃发球或间接吃发球（回球质量不高被一板打死）的现象，但在业余选手中，对发球的要求比较宽松，一般人也不会太计较对方的违规发球，所以业余选手第一板的发球和第三板的发球抢攻威胁很大，在业余选手中有一个好发球再加一个板好弧旋就基本可以闯荡江湖了。之家的丁松和友善的猪发球技术就很有特色。   　 1、如何接好发球？我的体会是：一紧三松 一是心理放松，心情不要紧张，越紧张越吃发球。二是身体放松，这样才能快速移动，预判落点，迅速上位。三是手腕要放松，发硬发僵时是不能发力接发球而只能去碰一下，这是最容易吃发球的。一紧主要是指眼睛要死盯球拍，不论球抛的多高，眼睛不要离开球拍。   　 2、如何提高判断力了？我的体会是：一听三看 听：击球声音的脆与沉来判断球的旋转性质和强度 看：一看动作的幅度，二看动作速度，三看球的飞行轨迹 一般来说，击球声音脆，旋转差些。动作大摆速快，旋转强些，要特别注意接触球的一瞬间，速度的快慢和摩擦球的真实方向。对一些有遮挡的发球，除了听声音外，主要是看球的运行轨迹，运行稳，落台后向前或侧拐向前拱的比较厉害，多半为上旋或侧上旋。反之运行不稳，落台后有停顿感，多半为下旋或侧下旋。尽量观察球上商标的转速，来判断球的旋转性质和强度。 还有一种简单的方法，即排除法，只看下旋球，若看不出来则一律按不转接。   　 3、看不清的球怎样接？我的体会是：一拉三搓 对看不清的发球，如果出台，坚决拉起，用强烈的上旋去抑制发球的旋转（管他什么转）。如果不出台，常采用搓、切、撇三种技术把球送到对方底线，准备下一扳的防守。   　  一般来说，发球好的人接发球也好，所以平时多练发球也是间接练接发球的一种方法，一种事半功倍的好方法，一种一箭双雕的好方法。

烟酒人生 · 2012-8-31 23:46:00

如何接好发球球的旋转一般可分为下旋、上旋、侧璇以及侧上、侧下、不转等等 简单的说：下旋就是由于旋转会使球下网的球            上旋可以使球向上飞出越出底线            侧璇在接球时可以使球向边线偏转（像哪一条边线偏转由球的旋转方向而定）从而使球出界            侧上侧下是接球时球会向斜上方或斜下方偏转的球            不转就是不转 其实球的旋转方向是由球旋转轴的方向与旋转方向共同决定的，刚开始理解旋转可以先这样感性的理解。 对于这些理解，如果周围有发球很转，对球的旋转控制得很好的朋友的话可以让他发给你接接看看，相信会对这些有更好的理解。

烟酒人生 · 2012-8-31 23:46:00

如何接好发球球的旋转一般可分为下旋、上旋、侧璇以及侧上、侧下、不转等等 简单的说：下旋就是由于旋转会使球下网的球            上旋可以使球向上飞出越出底线            侧璇在接球时可以使球向边线偏转（像哪一条边线偏转由球的旋转方向而定）从而使球出界            侧上侧下是接球时球会向斜上方或斜下方偏转的球            不转就是不转 其实球的旋转方向是由球旋转轴的方向与旋转方向共同决定的，刚开始理解旋转可以先这样感性的理解。 对于这些理解，如果周围有发球很转，对球的旋转控制得很好的朋友的话可以让他发给你接接看看，相信会对这些有更好的理解。

烟酒人生 · 2012-8-31 23:46:00

如何接好发球球的旋转一般可分为下旋、上旋、侧璇以及侧上、侧下、不转等等 简单的说：下旋就是由于旋转会使球下网的球            上旋可以使球向上飞出越出底线            侧璇在接球时可以使球向边线偏转（像哪一条边线偏转由球的旋转方向而定）从而使球出界            侧上侧下是接球时球会向斜上方或斜下方偏转的球            不转就是不转 其实球的旋转方向是由球旋转轴的方向与旋转方向共同决定的，刚开始理解旋转可以先这样感性的理解。 对于这些理解，如果周围有发球很转，对球的旋转控制得很好的朋友的话可以让他发给你接接看看，相信会对这些有更好的理解。

烟酒人生 · 2012-8-31 23:47:00

对于接发球下面抄一段书： 引自《现代乒乓球运动教学与训练》第五章第四节第七点接发球练习应注意的问题及程序：   （一）提高对各种发球的判断能力，是接好发球的基础。实践中最难判断的是发球的旋转，所以，这里专门谈谈判断旋转的方法。     1.注意发球者接触球瞬间摩擦球的方向。现许多发球动作都呈“马鞍形”，如图所示，在A点触球为侧下旋，在B点触球为侧上旋。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　     2.观察球被发出后在空中飞行的弧线。一般来说，先快后慢是下旋；先慢后快（总的来说是快）为上旋。球在空中飞行弧线的弯曲度大，为上旋或侧上旋；球在空中飞行弧线的弯曲度小，为下旋或侧下旋。     3.记住对方两面不同性能球拍的各自颜色。     4.看对方发球后球落至本方台面后的弹跳情况。向前走得慢的是下旋，向前走得快的是上旋或不转球；向左偏飞的是左侧旋球，享有拐弯的是右侧旋球。下蹲发的左、右侧旋，仅从对方的发球动作上很难判断清旋转，而用这种看球落台后弹跳情况的方法就比较容易。     5.理论上知道了判断发球旋转的方法后，更重要的是要在实践中反复练习，多看、多接。   （二）全面掌握拉、点、攻、挡、搓、撇等技术，并在比赛中加以运用，应为接发球的方法基本上是由这些技术组成的。试想，一个连攻、挡、搓等基本技术都还未掌握的人，又怎么能运用这些技术去接发球呢？   （三）根据乒乓球运动的发展趋势和个人的技术风格，决定接发球的主要方法，形成个人接发球的特点。一定要把接发球与后边的技术联系起来。          以上抄书和个人初学时候的一些理解，希望会对球友们有所帮助。依我看就像书中所说的“更重要的是要在实践中反复练习，多看、多接”，大胆的去尝试着以各种方法去接球，从各个方面去考虑它的合理性（简单的说能限制对方下一板的回球就是好的）。给楼主出个馊主意，不管什么发球都很搓一板，只要磋上案就好，不管对方怎么接。依本人经验只要本人搓上，对方大多数情况下是下网的（当然本人多球有一定的旋转，给球的时候还会考虑落点。）

烟酒人生 · 2012-8-31 23:53:00

接发球是乒乓球比赛中最重要的一环，是决定比赛胜负的关键因素。接发球的好坏直接可以判断出每位选手的水平如何。 和高水平的运动员开球是一种享受，我不知你们有没有这种感觉。在比赛中寻求主动是任何运动项目的根本要素乒乓球也不例外，特别是接发球。因为在自己发球时发球方控制着球的落点和旋转来控制主动权和比赛的节奏，这点对于每个人都非常重要。以下我就说说我接发球的感受。     当接发球时主动权在发球方这是我们需要做的就是破坏对方的节奏，也就是破坏对方的战术意图，这点非常重要。只有在对方没有办法抢攻或是抢攻质量不高时才有可能和对手周旋直至得分。如何破坏节奏呢？我认为就是先上手争取主动，有人说这样太冒险。我不这样认为，与其让对方拉死或冲死不如先主动出击，但是出击不是盲目的，盲目的上手等于自杀。想要接发球上手就必须有相应的技术。直板需要正手快点、挑、撇、拉。反手需要弹、撇、抹，最好有侧身拉或直板横拉。点、挑、撇、弹、抹都是以搓为基础的小球技术，必须有良好的球感，扎实的基本功。拉、打是长球及相持技术。当接长球是必须主动上手，我想这是无可厚非的，因为发球方发出长球，回接的发球必然出台容易被对手拉冲，只有先变成上旋球才能破坏对手的发力从而形成相持而得分。当接短球是必须提前判断旋转以运用合理的技术回击。我比较崇拜运用正手暴挑，这样更主动一些当然也更危险主动失误会增多。其实接发球主要根据对手的具体情况选用战术及  接发球的方法。横板的接发球方法就更简单一些除了以上的技术外我比较喜欢反手拨，这样比其他各项小球技术更稳定一些。 其实接发球最终要的在于判断。判断球的落点、旋转和速度。    下面我谈一些关于接发球的判断。     落点：主要看清球的第一落点。当对手发长球时第一落点在端线附近，短球反之则更靠近球网。     旋转和速度：这两点要综合的谈，有的球及转又快，有的球很转不快，有的球快但是不转，这是需要注意的。发球基本上以侧上旋和侧下旋为主，结合下旋和不转。有人发球很转有人发球就不好，其实不是球不转而是速度和落点结合的不好。      接发球站位不易离台太近。太近后容易被对手发追身球抢攻，太远也不好应是离台半米左右为益，最容易上手抢攻。但没有积极上手的意识也是不行的。接发球主动会给自己创造很多机会一定要注意连续进攻才能得分，避免和对手相持而丢分的现象。

烟酒人生 · 2012-8-31 23:59:00

1、从拍子摩擦球的方向判断。但是要注意对方的假动作，一般是前边假或者后边假，只要自己反应快一点，应该不难判断。对于发球时前后都有假动作的球，稍微麻烦一点，但是业余的发这样球时，多少都有些不连贯，仔细观擦。还有一种迷惑性的方式是拍子摩擦触球的部位，比如同时下切的动作，如果是拍头或拍中触球为下旋，如果是拍子上部触球，为不转。 2、弧线上判断：不转球一般是前后速度一直，大多有点一跳一跳的感觉。上旋球前慢后快，到自己球台有些速度加快，往前窜的感觉。下旋前快后慢，到自己球台后变慢，很强的下旋甚至有些后缩的感觉。

烟酒人生 · 2012-9-1 00:01:00

特别用发球机练了一下接发球，上下旋的我接起来不是很困难，主要是练了带强烈侧旋的。通过接发练习，我觉得那天自己是过于小心了，发球机的侧旋相当强烈，整个弧线发飘，一开始我还对不上点，不过稍稳住神后，我慢慢找出如何接好侧旋转的球了，前提必须胆大心细！ 首先，最稳妥的接法是拱推，但必须加力拱推！不发力，只是轻挡接过去的话会吃发球，我那天也是没敢发力，其实，发力接过去，反而更稳，不要悚于对方的旋转，只要加力，旋转是可以被打回原型的！如果是长球，还要注意左脚撤后一小步，尽量留出引拍的时间和发力的距离！ 其次，比较有攻击性的接法是弹击，可以加力弹，也可以七成力弹，但在线路上要直斜线都要会。手腕放松，触球一瞬间靠手腕的爆发力弹击球！这主要是针对下旋和侧下旋的。 而最具攻击性的接发就是直拍横打，只要是出台的球，一定要养成起板拉起来进攻的意识，上旋和侧上旋以及不转球时都可以用这种接法，但侧旋强烈时要注意拍型，尽量往另一侧发力，但简化接法也可以直接往中路发力，这样球接起来，不致于拉出腰线。但下旋和侧下旋时不建议大家这样接，除非你判断得很清楚是（侧）下旋，则也可以发力爆冲对方！ 总的思路：在接旋转球时，即使你对发球旋转不是很清楚的时候，也要敢于发力，一定要胆大！不要悚发球！加力拱推和弹击，是长胶接发时最好的选择，主要是这两种接法拍型差不多，转换上更容易！如果是（侧）上旋时，则可以直拍横打把球拉起来，此时加力拱推也可以，但弹击不建议使用，弹上旋球比较困难，主要是球很冲，手腕瞬间发力的时间不够，即使撤步效果也不是很好，还不如加力推，当然拉起来是最佳的！另外还有一点，就是台内球，优先选择加力拱推和弹击，出台球则大胆运用直拍横打！ 正手位接什么球都比较容易，因为容易发力，发点力拉打就行，就不谈了。

烟酒人生 · 2012-9-1 21:23:00

谁学习了说一声

烟酒人生 · 2012-9-1 21:47:00

芬梵发挥很好，表示祝贺！

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