找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

  • 回复
  • 收藏

成年球友技术的提高

乒乓如歌 2012-10-19 10:16:00
自己是一名纯粹的成人乒乓业余爱好者,从未受过专业训练,但对该项运动也到了着迷的程度。平时接触很多成人乒乓业余爱好者,常看到他们对乒乓的无比热爱与钻研,也看到他们对技术提高的困惑与失望。作为成人业余乒乓爱好者,我们非常可惜地失去了步伐、动作协调的童子功,但我们优势也很突出。一是兴趣,既然是成年人来打,没有人逼迫你,就是热爱它,千万别小看兴趣,它可是提高的动力,我们在学中玩,在玩中学,体验乐趣,提高技术;二是经济,我们技术不行,但装备极强,身边经常看到身着李宁比赛服,脚蹬美津浓,手拿波尔拍,两面贴着大巴,能发挥出性能暂且不说,那份炫耀让人看着眼红;三是理解力,对弧线的力学、速度的击球时间、旋转的摩擦部位、绝对力量的强弱、落点的变化都相对儿童较强。建议提高的方法:一是参加固定的乒乓圈子,多打比赛,强调实战,要与不同乒友进行交流,不要太在乎比赛成绩,一定带着目的去打,遇弱应不懈,多练自己的套路,遇强要愈勇,打出自己的风格,落后时不气馁,关键处不手软,胆大心细,沉着冷静。二是要学会琢磨,不要单认为乒乓球是体育锻炼,它其实更是脑力劳动,俗话说:两者相遇勇者胜,两勇相遇智者胜,在比赛中不仅要想好自己如何打,也要考虑对方如何打。三是要加强理论学习,不要光练动作,一定要知道其所以然,加强理论学习后,技术会提高很快,磨刀不误砍柴功,要多看乒乓书籍杂志,多向高手请教。四是强化进攻意识,意识决定一切,与其靠对方失误得分,不如凶狠进攻,相比控制防守,进攻还较容易练,即使不能进攻时,也要想办法不让对方抢先上手或者舒舒服服地发力,为自己进攻创造机会。五是要有一招鲜,一定要有自己的特色,成人的技术动作已经定型了,改也很难,不如改进战术来得更快,要不发球转或快,要不推档心中有数,要不对攻弧圈落点刁,一定要敢于发力,不必过分追求动作的正规,关键是准确性,基本合理就行。六是要大声喊出来,邓亚萍的成绩为什么那么牛,就是她那股杀气,即使屡败屡战,比赛时仍然又喊又叫,不要因为是成人便不好意思,要充满斗志与激情。对于业余爱好者来说我们应该以追求开心,追求健康,以球会友,切磋技艺,互帮互助的来打球。
支持原创,赞赏一下

17条评论

乒乓如歌 楼主 2012-10-19 10:17:00
转一个业余爱好者谈成年乒友技术的提高文字
回复 支持 反对

使用道具 举报

开开心心就好 2012-11-4 09:25:00
科长请新上任的局长到家中吃饭。饭桌上,科长提出让自己5岁的儿子认局长为干爹。局长高兴地答应了,同时,笑呵呵地问一旁的科长儿子:“小家伙,你乐意不?” “不乐意也没办法,”小家伙噘着小嘴说,“昨晚,我听爸爸对妈妈说‘舍不得儿子套不着狼’啊!”
回复 支持 反对

使用道具 举报

出来炸道 2012-11-14 11:28:00
一夜复习两茫茫,看一句,忘三行,路遇友人,脸色皆凄凉,视死如归入考场,做小抄,占座忙。考完之后心凉凉,左右曰,今必亡,查询成绩,众人我独亡,再顾昔时左右人,这一群,读书郎。
回复 支持 反对

使用道具 举报

小钻风 2012-11-15 09:43:00
其实520和521是有很大区别的。520是男生向女生表白日,521是女生向男生表白日。
大王教我来巡山哪啊,咿儿哟哦 巡完南山我巡北山咯,咿儿哟哦 大王教我来巡山哪啊,咿儿哟哦 小心提防那个孙悟空哪啊,咿儿哟哦 会变苍蝇小蜜蜂,咿儿哟哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

视乒乓为信仰 2012-11-16 09:57:00
提问:苹果,梨子,香蕉,火龙果哪个是温度最高的水果? 回答:梨子,因为(梨)离子烫
回复 支持 反对

使用道具 举报

唯快不破 2012-11-17 21:03:00
男人若真爱一个女人,别净玩儿虚的,你爱这个女人,第一个要给的,既不是你的心,也不是你的身体,一是拍上一摞票子,让女人不必担心未来;二是奉上一幢房子,至少在拥有不了男人的时候,心失落了,身体还有着落。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我拉故我在 2012-11-18 14:51:00
幼儿园门口,一大妈带一正太。正太哭闹要买棒棒糖,大妈好像下了很大决心,说“好,买吧”。棒棒糖买到手了,正太哭的更撕心裂肺了!乃大妈自己含着棒棒糖,哄正太“别哭,再哭不让你看我吃了”!额,我承认我败了,大妈:那孩子是不是你家的啊???(可怜的正太)
个人弱小,集体强大。
回复 支持 反对

使用道具 举报

挨踢接扔柿 2012-11-19 09:30:00
听说最可爱的男人是不会解女人内衣带的男人,听说最可爱的女人是满口脏话的女人 ,因为她们心灵都很美。。。
新手怕转高手怕短
回复 支持 反对

使用道具 举报

九五二七 2012-11-20 09:18:00
女:“你就不能提早点回家么?” 男:“好,一定。” 于是男下次提着油条豆浆回家了。。。
精英兰州版的人儿们,我忍你们已然不是一天两天的了!今天终于忍不住了,不要怪我啊!!我要强行加入你们!!不管你们允不允许,反正我这个菜鸟水平的自己已经允许了!!不求大家能对我有多深刻的印象,只求哪天大家还能想:“哦,这个家伙好像是在精英兰州版见过的。”
回复 支持 反对

使用道具 举报

相关推荐

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号:冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享,本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与我们联系更正、删除。 客服电话:4006001289 客服QQ:4006001289(企业QQ)