纯业余乒乓提高捷径（2）发球篇

<p>发球是乒乓球最个性化的一环。也是看一个球员功夫深浅的重要标志。纯业余乒乓爱好者在其他的技术上几乎无法跟专业相比，只有发球有可能（其他的技术都需要预判和移动）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">练习发球的重点：</font>出手快、弧线低、落点变化、旋转变化。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">发球的误区</font>：旋转越强越好——这是业余球友的通病。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">发球达到的效果：</font>长球急、短球低。努力做到正手短、反手长、中间不出台。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">练习发球的步骤：</font>在出手快的前提下，业余练发球要多练长球（距离端线10cm以内的球）3条主要线路，左右中都能发到。短球多练习两侧小三角的短球（别太追求旋转，重要的是控制弧线）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">如何做到出手快：</font>手腕力量训练、不要太追求旋转（旋转的体现主要让对手无法判断就行）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">如何做到弧线低：</font>乒乓的发球就像余弦曲线，努力做到过网点才是球的最高点才能把球发的质量高。出手位置要尽量低，如果你能在球桌的平面高度发出去球，恭喜你，你的发球绝对是高手。长球的第一落点一定要在端线附近、短球的第一落点一定要努力在球网附近。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">如何做到以上几点：</font>练！一盆盆的练，每天1小时，练过3个月后，就知道发球到底是怎么回事了（一个前省队发球高手的话）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font color="#ff0000">发球的应用：</font>纯业余选手正手普遍弱。对方站在近台则多发反手急长下旋和急长不转、正手急长上旋和急长不转、正手偏中路急长下旋和急长不转；如果对手站台偏中台，则以正手短不转和短上旋为主配合短下旋。纯业余球友一般都是反手好、搓球好。尽量少发反手短下旋球。总之一句话，让对手脚下动起来接发球就成功了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>所有的发球尽量要配合一板抢攻，那样对手接发球的压力会很大，也就无法安心的搓接你的发球了。</p>
<p>&nbsp;</p>

<p>我发球单一，以后多练发球。</p>

顶上去。慢慢看

楼主辛苦了感谢。

好贴啊。

必须得顶。

不错赞一个。

回帖是美德。

楼主V5。

好给力啊。