如履薄冰，惊险保级

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本月我出差三次，耗去20天时间，只打了几次球。之所以去参加升降级比赛，凭的是心中的一个信念：你要像个爷们在A组站住脚（永哥赛前寄语）。小组比赛只胜了三场，输了N场，有一些感触，与大家分享。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、光有信念是不够的，关键还是实力。实力表现在什么地方？表现在稳定的发挥，不急不躁，攻防有序。我的基本功不行，尤其是移动起来，脚不会跑位；高对抗节奏下，容易急躁而鲁莽的处理球，实力不够，心里没底。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二、接发球强攻不够凶悍。有时发了个下旋球，对方搓过来质量很高，要不拉不起来或拉失误，要么勉强拉起来，被人一板捆死。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三、体会</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 和高手打，必须要抢先上手，输了没关系，主动进攻。没上找没上的原因，上了继续狂攻。以后多打打组合，加强正反手的衔接练习，更加接近实战。没事时练练步伐，跑跑步，必须保证体能充沛！</p>

恭喜舞文大哥保级成功

经验啊，值得学习

恭喜舞文大哥保级成功

<p><strong><font size="4">恭喜舞文！</font></strong>
<script language="javascript" type="text/javascript">document.write (astro(''));</script>
</p>

精辟

谢谢大家的鼓励！

此贴很有实用价值和可借鉴意义。。。


希望舞文继续坚持战斗在A组，为大家提供更多的实战体会。。

&nbsp;A组呐，高手

<p>可惜咱们没在一个小组啊</p>
<p>争取12月打打</p>