1、用重心控制球即打球主要是全身发力

 
2 u8 y6 ?# ~3 y- N) @4 E<p>具体分析： <br/>1、用重心控制球 <br/>即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。 <br/>&nbsp;</p>

全身发力,不是单纯靠手臂

<img style="CURSOR: pointer" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/2KGR1HKPHV}$8GQREO0)$D9.gif" onload="imgresize(this);"/>

我们要向前10冲击。大家都努力，一定会达到.

大家一起加油努力吧

<p>大家都来了啊，好，非常好，开始训练!谁正手快攻第一个球能打60个请举手！</p>

<font face="Verdana">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部获得免费试打鼎吉”胶水的资格，即日起报名。额满为止!下周五统一在辽大斯巴达乒乓球馆进行！<br/>&nbsp;<br/></font>

大家中午好啊

<div class="msgContentDiv"><font style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: '宋体','MS Sans="Sans"  Serif',sans-serif" color="#0000ff">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部获得免费试打鼎吉”胶水的资格，即日起报名。额满为止!下周五统一在辽大斯巴达乒乓球馆进行！<br/></font></div>
$ K! W& ^5 h* ~  `- B# S<script language="javascript">
0 j; M- B$ m- r            g_dwIEVersion = external.GetIEVer();
            OnThemeColorChange();
. B: m/ E# q8 \! X3 M    </script>

<script>
( H, k% e$ Z+ F0 B3 n, z5 c        document.onselectstart = function()
        {
            if (external.GetKeyState(17) < 0 || external.GetKeyState(16)<0)
$ v7 ]! S; ^. c) `% h; R) z# f            {
. n4 k+ N; U4 S; \# \+ P                event.returnValue=false;
$ h, ^0 i, Z& L) T- `            }
            else
% H1 N0 }. q6 U. _# }9 p% ]: w) H            {
                event.returnValue=true;
+ }# h, z. _$ L: M/ i# H0 Y; Z4 U            }
5 X1 \+ t3 I" ]6 v& j) N        }
) x" F3 X* i0 [+ a- m) K1 J9 S        document.onkeydown = function()
        {
' P$ C9 O  }6 E4 s  T            if="if"  (window.event.keyCode == 38)///up
& l" h# h; y7 i, i0 ^            {
                if="if"  (g_rowObjLastSelByKeyDown == null)
                {
                    g_rowObjLastSelByKeyDown="g_rowObjLastSelByKeyDown"  = g_rowObjLastSave;
                }
                event.returnValue=false;
% p6 ^0 U% B* _& ]( q                var="var"  rowlast="rowlast"  = GetMsgIndex(g_rowObjLastSelByKeyDown);
                if="if"  (rowlast > 0)
, e7 L1 w% d% |3 F2 ~& j& N                {
                    rowlast --;
                    SelectMsg(rowlast,true);
' w% {9 N- W; p- G                    g_rowObjLastSelByKeyDown = document.getElementById("itemId_"+rowlast);
' h' R$ L  I# {+ _- L                }
' s, K; p" B" o+ E2 T                else
3 c, C. o# X4 z* ~1 Q                {
! H$ O0 j- [4 Y9 L; T) f. g                    event.returnValue=true;
                }
& c- d% J8 L6 K  w            }
0 J4 x" L2 F$ _% i* O4 \) |            else if (window.event.keyCode == 40) //down
5 M% [% b% F! [2 |" K' \            {
1 A6 g5 R0 ]3 [/ ~0 S3 C                if (g_rowObjLastSelByKeyDown == null)
                {
% s3 @/ t& s6 T8 I" I                    g_rowObjLastSelByKeyDown = g_rowObjLastSave;
1 l) U8 `) O* h  {/ l                }
, U+ e! d' j1 g# m                event.returnValue=false;
                var rowlast = GetMsgIndex(g_rowObjLastSelByKeyDown);
# ]$ t: o$ V% M6 u/ B                g_nRowObjCount = external.GetCount();

% r9 G6 o' }5 c9 @) M( K                if (rowlast < g_nRowObjCount-1)
" H5 i; f2 I- W: f" {& L4 m" x                {
                    rowlast ++;
' V0 F+ u1 m( G3 ?) ]                    SelectMsg(rowlast,true);
4 c' m5 i+ _* d8 {' h! G9 V                    g_rowObjLastSelByKeyDown = document.getElementById("itemId_"+rowlast);
                }
                else
5 C: x* g$ Z2 u                {
                    event.returnValue=true;
                }
            }
5 u. O) ]& o' B" H% Z            else
, U: |0 @  _% f* W- ~# H0 I+ z            {
+ w9 X, {4 \/ F                event.returnValue=true;
2 d* J! e7 f& z' ^; V1 D; }            }
        }
    </script>

- c3 W9 r, e! D9 x& s! [<script>
        function OnMoveOle(obj)
        {
9 E+ I: d. m: L1 b            external.OnMouseMoveOle(event.screenX,event.screenY,obj);
        }   
# T6 U' _- z% H        function OnMoveDownOle(obj)
        {
/ H1 b% n6 p, T. }+ }1 u            external.OnMouseDownOle(event.screenX,event.screenY,obj);
        }
        function OnMoveUpOle(obj)
% W. a) F. N' V. @4 X: Z+ w        {
            external.OnMouseUpOle(event.screenX,event.screenY,obj);
        }
" x; B& M  v, c- ?1 a    </script>