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第十六讲

wgh手机认证 2012-11-27 13:40:00
 
5 T0 I9 `2 t" Z* h<p>今天讲第十六讲</p>" c- F1 W! ?, D, k* f5 _
<p>反手前冲弧圈球</p>. e3 E2 I# q# \
<p>1、拍头向上45度角</p>. m/ V6 Y6 Q9 R. O
<p>2、拍面向前37度角</p>" i- s; y* h& c, k6 K5 x; z
<p>3、手腕向后弯曲</p>" W8 L) Z! K. c* v* l# k  W
<p>4、大臂放松</p>
! v' b( j, }/ L* Y8 G<p>5、小臂弧形向前</p>( @: J5 D0 n% t2 Y3 c' o
<p>6、球拍和眼睛差不多高</p>
: f. F; w* j+ ]<p>7、胳膊肘向心内使劲儿</p>
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127条评论

红鑫怡. 2012-12-6 18:04:00
[em1002]
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wangjingying 2012-12-6 20:29:00
<font face="Verdana">比赛时间：2012年 12月 13日-16 日（学生组：13、14日下午、晚上比赛）（成人组：15、16日全天比赛） </font>
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中雨 2012-12-7 09:05:00

谢谢老师传递给我们这么多的知识。

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wgh手机认证 楼主 2012-12-11 08:06:00
<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/48K)77$15VEZ](%@0IL7{CI.jpg"/> </div>
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红鑫怡. 2013-1-25 18:08:00
<p>今天周五了，明天就休息了，还不打球吗</p>
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wgh手机认证 楼主 2013-2-5 13:55:00
<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！<br/></div>
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美妙 2013-2-5 17:23:00
晚上有打球的吗，聊系我[em1044]
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wgh手机认证 楼主 2013-2-6 07:37:00
<div id="textstyle_1009034" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
. a, \4 w) e2 Z# R/ G! [<p>大家早上好，快要过节啦，今天去打球呀？时间定在5点，大家要踊跃参加啊！</p><br/></div>
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美妙 2013-2-6 11:16:00
<p>下午打球了，开始报名了</p>
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