第二十六讲

 
8 s; d6 M3 l- M" [+ w& I<p>今天讲第二十六讲 </p>
3 _8 r& B8 S0 Y; W<p>两面抢攻战术 </p>
<p>1、 球过来就打 </p>
. v2 Q/ H0 R& f  P1 _; D! B+ h5 P<p>2、 主动打 </p>
<p>A用技术创造打 </p>
<p>B对方过来就打 </p>
$ w5 A' v: @0 P$ R<p>用什么技术打呢 </p>
<p>三、正手攻球技术</p>
% b5 b) }! z1 }. O# y: T<p>01.正手快攻&nbsp; 02.正手快点&nbsp; 03.正手快拉 04.正手（发力）突击</p>
4 \/ {2 Z: T0 `  H6 e<p>05.正手中远台进攻&nbsp; 06.正手扣杀&nbsp; 07.正手快带08.正手台内挑</p>
<p>09.正手滑（划）板（撇）10.正手快劈&nbsp; 11.正手砸 12.正手挂</p>
<p>四、反手攻球技术</p>
, X2 Z3 l9 w) t) i! s" o9 v<p>01.反手快攻&nbsp; 02.反手快拨&nbsp; 03.反手快点</p>
<p>04.反手快拉&nbsp; 05.反手快带&nbsp; 06.反手（发力）突击</p>
<p>07.反手滑（划）板（拧）&nbsp; 08.反手快劈&nbsp; 09.反手扣杀</p>
<p>10.反手中远台进攻11.反手砸12.反手台内挑 </p>
: p  t5 S% `: ^  {0 G# k4 E$ @4 }1 a8 x; s<p>五、挡和推挡球技术</p>
% M3 U% N: b1 |8 }: n; d<p>01.反手平挡球&nbsp; 02.反手快推&nbsp; 03.反手发力推(加力推) </p>
: N) S/ [5 r, v1 r- ]5 c- {<p>04.反手下旋推挡（切） 05.反手推挤&nbsp; 06.反手推侧旋</p>
. a0 p: r, n6 V; @7 J4 X<p>07.反手搓中推&nbsp; 08.反手减力挡&nbsp; 09.正反手快挡</p>
; m/ Y; r4 \+ u6 Z) q, [1 [1 M<p>10.反手（推）弹板</p><br/>

好，学习了

实际就不行了

[em1015]

[em1005]

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<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/%OK%BRG9B`283%LUYS`$4)D.gif"/> </div>

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对方过来就打 ，你记住没

缩小差距 是目前主要任务.大家要努力了啊！加劲！