打乒乓球对眼睛有好处

<font face="隶书" size="5">打乒乓球对眼睛有好处<br/></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff80" face="宋体" size="3">打<font color="#990000">乒乓球治近视眼！ <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;乒乓球在我国普及程度很高，是我国的“国球”。很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的是为了锻炼身体。但有的家长可能还不知道，最新研究表明，打乒乓球可以治疗近视。 <br/><br/>　&nbsp;&nbsp;该研究主要是针对青少年进行的。近年来，青少年近视发病率一直居高不下，有些学校的学生近视患者占到80％。研究证实，单纯性近视多发生在10岁左右，孩子正确视力应在1.2以上，若视力低于1.0,应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间。 <br/><br/>　&nbsp;&nbsp;造成近视的重要原因是眼睛疲劳，长期近距离看事物，晶状体总是处在高度调节状态，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久就造成近视。打球时，双眼以球为目标，不停地上下调节运动，可以改善睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩；眼外肌也可以不断活动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。 <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;运动专家和医生都建议，让患近视的孩子经常打乒乓球，每天练习1—2小时，坚持两到三个月，就会收到明显效果。 <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;经常上网的人，请多打打乒乓球有利&nbsp;<br/><br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;打乒乓球治近视眼！ <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;乒乓球在我国普及程度很高，是我国的“国球”。很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的是为了锻炼身体。但有的家长可能还不知道，最新研究表明，打乒乓球可以治疗近视。 <br/><br/>　&nbsp;&nbsp;该研究主要是针对青少年进行的。近年来，青少年近视发病率一直居高不下，有些学校的学生近视患者占到80％。研究证实，单纯性近视多发生在10岁左右，孩子正确视力应在1.2以上，若视力低于1.0,应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间。 <br/><br/>　&nbsp;&nbsp;造成近视的重要原因是眼睛疲劳，长期近距离看事物，晶状体总是处在高度调节状态，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久就造成近视。打球时，双眼以球为目标，不停地上下调节运动，可以改善睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩；眼外肌也可以不断活动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。 <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;运动专家和医生都建议，让患近视的孩子经常打乒乓球，每天练习1—2小时，坚持两到三个月，就会收到明显效果。&nbsp;<br/></font></font><font color="#990000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br/><br/></font>

真是好，现在小孩的眼睛都不太好，就是没办法。

能行吗

<p>还能提高反应能力，真是高雅的运动！</p>

帮你调到1.5

<p>对眼睛，小脑都有好处</p>

40岁以上打乒乓球可以多活6-8年

人活99，不死就能活到199